creatine voor en andere creatien na de training

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • creatine voor en andere creatien na de training

    Wat vinden jullie van als ik voor mijn training een creatine pak die alleen voor de training is voorbestemd. Dat ik na mijn training mijn andere creatine pak die altijd pak na mijn training. Is dat slim wat ik nu doe? of heeft dit helemaal geen enkele nut? vanwege je al je 5gram creatine in je lichaam hebt en dat je later nog 5 gram opneemt.

    vanwaar die vraag is dat ik hier 3 potten creatine heb staan en dat moet op over 3maanden...

    ik wou voor het trainen creatine crack revolutions en na mijn training creatine monohydrate. wou iets nieuws uitproberen, normaal neem ik al monohydrate

    hoop graag iets te horen

  • #2
    Crack is een pre-workout booster dus gewoon voor je training nemen, en dan de creatine monohydraat 3 tot 5 gram post workout.
    Nutrition4you: Voedingssupplementen voor sport, dieet en gezondheid.

    Comment


    • #3
      dus dat kan gewoon

      Comment

      Actieve discussies

      Collapse

      Antalya Escort
      sikis
      gaziantep escort
      gaziantep escort
      İstanbul Escort
      istanbul escort bayan
      sisli escort beylikduzu escort bayan
      antalya escort atakoy escort
      umraniye escort bayan
      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
      mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
      streameast
      otobet
      gaziantep escort
      deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
      deneme bonusu veren siteler
      mersin escort alanya escort gaziantep escort
      deneme bonusu veren siteler
      deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
      mobilbahis giriş rokubet giriş
      casino siteleri
      Working...