Tweet
Beste leden,
Ik ben al langer dan 2 jaar bezig met fitness tot nu toe heb ik alleen proteinshake en creatine gebruikt maar nu heb ik paar suplimenten bij gekocht (l-glutamine, aminocell, crack en endo-stim) nu mijn vraag is;
1- kan ik proteinshake, l-glutamine en aminocell samen shaken en driken?
2- bij endo-stim staat dat ik moet met nugtere maag moet nemen 30min voor
het trainen, maar dan moet ik crack ook nemen kan ik allebij samen nemen?
zelfde geld ook voor het slapen kan ik endo-stim samen met shake nemen?
Bedankt voor u aandacht...
Ik ben al langer dan 2 jaar bezig met fitness tot nu toe heb ik alleen proteinshake en creatine gebruikt maar nu heb ik paar suplimenten bij gekocht (l-glutamine, aminocell, crack en endo-stim) nu mijn vraag is;
1- kan ik proteinshake, l-glutamine en aminocell samen shaken en driken?
2- bij endo-stim staat dat ik moet met nugtere maag moet nemen 30min voor
het trainen, maar dan moet ik crack ook nemen kan ik allebij samen nemen?
zelfde geld ook voor het slapen kan ik endo-stim samen met shake nemen?
Bedankt voor u aandacht...
