hele jaar creatine?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hele jaar creatine?

    is het aangeraden om creatine het ganse jaar door te gebruiken?
    of is het effect ervan groter na een tussenpauze?
    reacties graag !

  • #2
    Op mijn potjes staat cycles van 8 weken max! Daar houd ik me dan ook netjes aan. Straks gaan mensen je vertellen dat je het altijd kan gebruiken, maar persoonlijk ben ik na 2-3 weken gewend aan een pre workout sup en stop ik ermee. Meestal begin ik weer als ik een dipje heb en gedemotiveerd ben.
    Ssssmoking

    Comment


    • #3
      Originally posted by Marv View Post
      Op mijn potjes staat cycles van 8 weken max! Daar houd ik me dan ook netjes aan. Straks gaan mensen je vertellen dat je het altijd kan gebruiken, maar persoonlijk ben ik na 2-3 weken gewend aan een pre workout sup en stop ik ermee. Meestal begin ik weer als ik een dipje heb en gedemotiveerd ben.
      Creatine is geen pre-workout supp..
      Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.

      Comment


      • #4


        Als je er zo uit wilt zien.
        Never send a boy to do a mans job!

        Comment


        • #5
          Ligt eraan welke creatine, sommige kunnen het hele jaar door gebruikt worden.
          Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

          Comment


          • #6
            Originally posted by laurann View Post
            Creatine is geen pre-workout supp..
            Neem 30 minuten voor de training

            Pre- workout


            Toevoeging aan normale dieet

            Supplement


            Wat heb ik verkeerd begrepen?
            Ssssmoking

            Comment


            • #7
              Originally posted by fitnessfreak View Post
              Ligt eraan welke creatine, sommige kunnen het hele jaar door gebruikt worden.
              Lijkt met sterk. De stof die uiteindelijke werkzaam is, is hetzelfde.
              I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
              - Dave Tate

              Comment


              • #8
                Volgens mij was het dynobet die dit zei, maar het maakt niet uit hoeveel creatine je gebruikt, je lichaam past zich aan, aan de hoeveelheid je nodig hebt, de rest word afgebroken
                If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

                Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

                Comment


                • #9
                  Originally posted by the don gluck View Post
                  is het aangeraden om creatine het ganse jaar door te gebruiken?
                  of is het effect ervan groter na een tussenpauze?
                  reacties graag !
                  Creatine, hoe werkt het | informatie over gebruik van creatinel
                  Remember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!!

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by inferno_0666 View Post
                    Lijkt met sterk. De stof die uiteindelijke werkzaam is, is hetzelfde.
                    De slogan van bijvoorbeeld Kre-alkalyn is: GEEN oplaadfase - GEEN pauzes - GEEN vochtretentie - GEEN bijwerkingen.
                    Ik zou zelf wel een pauze is lassen maar goed... Heb ook wel eens wat studies gelezen van 3XL op DBB dat zelfs met monohydrate geen pauze ingelast hoeft te worden. 3XL zat zelf ook 24/7 aan de crea. Zal eens kijken of ik dit artikel op kan snorren.
                    Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by fitnessfreak View Post
                      De slogan van bijvoorbeeld Kre-alkalyn is: GEEN oplaadfase - GEEN pauzes - GEEN vochtretentie - GEEN bijwerkingen.
                      Ik zou zelf wel een pauze is lassen maar goed... Heb ook wel eens wat studies gelezen van 3XL op DBB dat zelfs met monohydrate geen pauze ingelast hoeft te worden. 3XL zat zelf ook 24/7 aan de crea. Zal eens kijken of ik dit artikel op kan snorren.
                      Dat een oplaadfase niet nodig is, is tegenwoordig bekend. Kre-Alkalyn is een zwaar geyped product dus die slogans en de vermeende voordelen t.o.v. bijvoorbeeld monohydraat neem ik met een korreltje zout. Mijn punt is trouwens dat het uiteindelijk om hetzelfde product gaat op fysiologisch niveau. Dat staat los van de vraag of het nu wel of geen goed idee is om pauzes in te lassen.
                      I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                      - Dave Tate

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by inferno_0666 View Post
                        Dat een oplaadfase niet nodig is, is tegenwoordig bekend. Kre-Alkalyn is een zwaar geyped product dus die slogans en de vermeende voordelen t.o.v. bijvoorbeeld monohydraat neem ik met een korreltje zout. Mijn punt is trouwens dat het uiteindelijk om hetzelfde product gaat op fysiologisch niveau. Dat staat los van de vraag of het nu wel of geen goed idee is om pauzes in te lassen.
                        Het is ook niet mijn slogan he!
                        Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

                        Comment


                        • #13
                          lol fuck die cycles! ......gebruik creatine elke dag 3/5 gram. Als de pot leeg is stop ik een tijdje anders niet.
                          Mind is everything.

                          Comment


                          • #14
                            Originally posted by fitnessfreak View Post
                            Ligt eraan welke creatine, sommige kunnen het hele jaar door gebruikt worden.
                            Heb zelf ook altijd goede ervaringen gehad met creatine ethyl esther. Gebruikte die van MDY.
                            Geniet, en drink met maten!

                            Comment


                            • #15
                              Creatine kun je in principe het hele jaar door gebruiken. Oplaadfasen en cycli zijn niet nodig en vaak onzin.

                              Comment

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                              streameast
                              otobet
                              gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler
                              mersin escort alanya escort gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                              mobilbahis giriş rokubet giriş
                              casino siteleri
                              Working...