Hallo sorry voor alle vragen
Ik vroeg me af in whey perfection zit 21gram eiwitten en dat is 1 schepje maar ik wil graag meer gram eiwitten in me shake kan ik dan net zo goed 2 volle eetlepels erin doen of moet ik gwn een shake nemen waar er meer gram eiwitten inzitten omdat vaak in die shakes waar veel eiwitten inzitten zitten vaak ook veel kalorieen
Ik vroeg me af in whey perfection zit 21gram eiwitten en dat is 1 schepje maar ik wil graag meer gram eiwitten in me shake kan ik dan net zo goed 2 volle eetlepels erin doen of moet ik gwn een shake nemen waar er meer gram eiwitten inzitten omdat vaak in die shakes waar veel eiwitten inzitten zitten vaak ook veel kalorieen
Comment