fat burner

[duivelman1205]

Heeft iemand van jullie ervaring met dit merk van fat furners?
L-Carnitine Tartraat 120 capsules á 500mg
CLA Force! 100 capsules á 995mg CLA

Werken deze echt?
of zijn er andere dingen die beter zijn?
Ik zo dit willen nemen naar de zomer toe als ik ga cutten.

[erik1982]

L-carnitine is een lipotroop en geen fatburner, dat wil zeggen dat het een transporteiwit is voor vetten naar de mitochondriën waar het wordt omgezet naar energierijke fosfaatverbindingen (ATP). L-carnitine werkt zeker, maar of je het nodig hebt als supplement kun je jezelf afvragen. Ik denk dat het weinig toegevoegde waarde heeft.

CLA heb ik geen ervaring mee maar het lijkt me ook overbodig. Beter is een goed voedingsplan en trainingsschema.

[duivelman1205]

L-carnitine is een lipotroop en geen fatburner, dat wil zeggen dat het een transporteiwit is voor vetten naar de mitochondriën waar het wordt omgezet naar energierijke fosfaatverbindingen (ATP). L-carnitine werkt zeker, maar of je het nodig hebt als supplement kun je jezelf afvragen. Ik denk dat het weinig toegevoegde waarde heeft.

CLA heb ik geen ervaring mee maar het lijkt me ook overbodig. Beter is een goed voedingsplan en trainingsschema.

Oke thanks, mijn topic staat onder Dagelijksvoeding => voeding daar staat mijn schema, er is wel wat werk aan mss als je daaar even kan gaan kijken voor wat tips?
thx!

[tuner1346]

ik combineer l-carnitine met sci-mx pyro max vindt het best lekker gaan.
Kan ook met synedrine worden genomen.

[GainerXXL]

Wil over jaartje ook aan fatburners gaan maar twijffel over de werking hiervan..

[jobr]

Wil over jaartje ook aan fatburners gaan maar twijffel over de werking hiervan..

over een jaartje? het zijn geen wondermiddelen, ze assisteren je echter wel bij het vetverbranden.

[Mateusz]

l carnitine had bij mij geen enkel merkbaar effect ...

[marnop]

carnithine, CLA enz ondersteunen de vetafbraak. that's it.
verwacht er geen "merkbare" effecten van want die zal je niet krijgen. BIj sommige fatburners en pre workouts krijg je een merkbaar effect, bij deze middelen allemaal dus niet.
Maar dat betekent niet dat ze hun werk niet doen.

[Mateusz]

Dat ze niet hun werk doen zeg ik niet, maar het zal maar inderdaad minimaal zijn. Je merkt er niet veel van, dus ik maak hem dat maar even duidelijk dat hij geen grote veranderingen moet verwachten door gewoon l carnitine ...

[marnop]

Grote veranderingen moet je alleen van je voeding plus training verwachten.
Voeding en training moeten op elkaar afgestemd zijn en de juiste voeding tot je nemen om vet te kunnen verbranden. Daarnaast kunnen fatburners de vetafbraak/verbranding ondersteunen voor net dat beetje extra.

[Mateusz]

True story

[inferno_0666]

Heeft iemand van jullie ervaring met dit merk van fat furners?
L-Carnitine Tartraat 120 capsules á 500mg
CLA Force! 100 capsules á 995mg CLA

Werken deze echt?
of zijn er andere dingen die beter zijn?
Ik zo dit willen nemen naar de zomer toe als ik ga cutten.

Die gaan jou niet helpen. Als jij je verpercentage wilt verlagen dan zul je dat met een voedingsschema moeten doen. Fatburners die echt effectief zijn kun je niet zomaar in de winkel kopen. Dus bespaar je geld, we zitten notabene in een recessie.

[visji]

Die gaan jou niet helpen. Als jij je verpercentage wilt verlagen dan zul je dat met een voedingsschema moeten doen. Fatburners die echt effectief zijn kun je niet zomaar in de winkel kopen. Dus bespaar je geld, we zitten notabene in een recessie.

wat inferno 666 zegt klopt wel, L carnitine werkt bij iedereen verschillend
zelfde geld voor het versnellen van je spijsvertering door het gebruik van bijvoorbeeld cafeïne pillen.

Ik heb zelf meerde stacks gebruikt die XXL nutrition verkocht.
Het resultaat dat ik boekte was niet gebaseerd op de stacks die ik van hun kocht ook al dacht ik het toen ik het gebruikte wel. op dat moment was het voor mij een motivatie om juist te gaan om te kijken of het werkte.
ik ben toen redelijk (gewicht afgevallen en maar heel weinig BF) dus je kan vast wel raden wat ik nu eigenlijk verbrand heb

Als je echt je BF naar bende wil brengen adviseer ik je net als de rest al heeft gedaan denk ik. Maak een goed voeding schema. Als je thuis woont is dit soms wat moeilijker maar het moet redelijk te doen zijn. ik zag toevallig net ook een post over het berekenen van de benodigde Kcal per dag die je ook kan gebruiken om juist gewicht te verliezen.

Success.