Training B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 15x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 8x @ RPE 8.5
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door JohanB, 23-01-2011, 15:44
|
5 antwoorden
1,498 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Jumperbill
23-01-2011, 23:38
|
||
Gestart door Baak, 07-01-2011, 20:41
|
24 antwoorden
3,189 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ReaLKoYu
20-01-2011, 18:22
|
||
Gestart door AST-SS, 18-01-2011, 00:15
|
0 antwoorden
1,047 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door AST-SS
18-01-2011, 00:15
|
||
Gestart door Nutrition4you, 15-01-2011, 15:13
|
0 antwoorden
1,032 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nutrition4you
15-01-2011, 15:13
|
||
Lipotrophin-PM
door Patricia86
Gestart door Patricia86, 13-01-2011, 19:31
|
2 antwoorden
1,454 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door marnop
13-01-2011, 22:50
|
||
Gestart door Sin-X, 10-01-2011, 19:01
|
2 antwoorden
1,065 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Sin-X
12-01-2011, 20:51
|
||
Gestart door Bodard, 07-01-2011, 13:37
|
3 antwoorden
900 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bodard
07-01-2011, 17:58
|
||
Gestart door Nutrition4you, 01-01-2011, 12:47
|
0 antwoorden
631 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nutrition4you
01-01-2011, 12:47
|
||
Gestart door XXL Nutrition, 15-12-2010, 09:31
|
38 antwoorden
5,225 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
31-12-2010, 11:46
|
||
Gestart door Demandi, 28-12-2010, 19:18
|
16 antwoorden
2,217 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Triple X
29-12-2010, 19:10
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 2x
- 72kg 3x8
Military press:
- 36kg 4x8 @ RPE 6.5/7/7.5/8
Paired met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
6 dagen geleden -