Tweet
Hoi allen,
dit is wat ik weet over het middel creatine. Gebruik het om de 8 weken. 8 weken wel, 8 weken niet, om het middel niet te laten wennen aan je lichaam moet je dit verdelen. moet je nu bij iedere start weer die oplaadfase toepassen, dus meerdere schepjes in de 1e week, weer wat minder de 2e en zo verder??
Hoor het graag, thnx
dit is wat ik weet over het middel creatine. Gebruik het om de 8 weken. 8 weken wel, 8 weken niet, om het middel niet te laten wennen aan je lichaam moet je dit verdelen. moet je nu bij iedere start weer die oplaadfase toepassen, dus meerdere schepjes in de 1e week, weer wat minder de 2e en zo verder??
Hoor het graag, thnx
Comment