Groot en gespierd fysiek zonder AS ?

[Morpheus]

Ik schrik me helemaal rot hoe sommige forummers over kuurtjes praten met as, kuurtje hier kuurtje daar.
Moet iedereen voor zichzelf weten ik had alleen niet verwacht dat het zo grootschalig was en dat er zo makkelijk over wordt gedaan.
Dat was voor mij een tegenvaller, ik heb net weer het ijzer opgepakt en ben er met volle moed tegen aan gegaan.
Maar na een week lezen op het forum heb ik de moed een beetje laten zakken en ben mijzelf de vraag gaan stellen: Is het mogelijk zonder as een indrukwekkend en groot gespierd fysiek op te bouwen?
Graag jullie mening daarover.

[Genjuro]

relatief gezien tov gebruikers, nee. Of toch niet op een gezond vetpercentage. Wat massa kweken en breed tonen op zich is niet moeilijk. Je elke dag volvreten gewoon... Droge spiermassa daarentegen is wat anders.

vergeleken met beginners, ja. Je kan best nog stevig groot worden.

[Torque]

relatief gezien tov gebruikers, nee. Of toch niet op een gezond vetpercentage.

vergeleken met beginners, ja. Je kan best nog stevig groot worden.

tuurlijk is dat haalbaar... kost je alleen heel wat jaartjes en motivatie!

[sandero]

je kunt er groot mee worden, ik ken er een paar die geen as gebruiken en toch kanjers van armen hebben.
als je echt bodybuilder wilt worden, kun je bijna niet anders dan as gebruiken.

[Been]

Als je wedstijden wilt winnen heb je AS nodig ja.

Kijk maar is bij de foto's van Punani van zijn wedstrijd daar is ie nog helemaal clean en die foto's zijn erg bruut tel er dan nog is bij op dat hij nog 8 jaar zo door traint clean dan is ie ook een super monster...

[Morpheus]

Als je wedstijden wilt winnen heb je AS nodig ja.

Kijk maar is bij de foto's van Punani van zijn wedstrijd daar is ie nog helemaal clean en die foto's zijn erg bruut tel er dan nog is bij op dat hij nog 8 jaar zo door traint clean dan is ie ook een super monster...

Thanks Been op zo'n antwoord zat ik een beetje te wachten
Ik wil geen wedstrijden winnen ofzo maar wel graag een groot en gespierd fysiek ontwikkellen en het liefst zonder as.

[Aghran]

Ga ook eens kijken naar Eigen Kracht - Website over fitness, afvallen en doping en daar links in het menuutje naar 'cleane kneiters'. Mss kan dit je wat motiveren

greetzzz

[fitnessfreak]

Je moet er natuurlijk ook wel een beetje aanleg voor hebben!!

Ik weet niet wat je stats nu zijn??



Grtz.

[scorpion1985]

heb hier nog 1 ding op toe te voegen.: geduld.. dat moet je hebben..

[sandero]

Ga ook eens kijken naar Eigen Kracht - Website over fitness, afvallen en doping en daar links in het menuutje naar 'cleane kneiters'. Mss kan dit je wat motiveren

greetzzz

damn man, 120 kg en 8% vetpercentage.

[Genjuro]

maak dat de kat wijs dat die natural is tenzij hij de testosteron van 4 kerels heeft.

[Morpheus]

Ga ook eens kijken naar Eigen Kracht - Website over fitness, afvallen en doping en daar links in het menuutje naar 'cleane kneiters'. Mss kan dit je wat motiveren

greetzzz

Dank je Aghran voor de link

[Farmboy]

op DBB zitten ook een paar echt grote cleane kerels... Je moet gewoon realistische doelen stellen, en het plezier niet verliezen . Kijk wat je wil, en met goede training en voeding kom je verder dan de meeste mensen denken.

[erik1982]

Je kunt behoorlijk groot worden zonder wat te gebruiken. Als je echt freaky wilt worden ontkom je er niet aan om AS te gaan gebruiken.

Om dit te bereiken heb je ijzeren discipline nodig. Je moet goed weten wat je aan het doen bent qua training, voeding en supletie. Als je dat niet hebt wordt je nooit groot, zelfs met AS niet.

Verwacht nu niet dat je als ectomorf ooit een grote bodybuilder zult worden zonder AS. Dus blijf realistisch in het stellen van doelen. Blijf goed trainen, eten en rusten. Heb ook het nodige geduld en je zult zien dat je mooie resultaten kunt behalen.

grts

[Genjuro]

op DBB zitten ook een paar echt grote cleane kerels... Je moet gewoon realistische doelen stellen, en het plezier niet verliezen . Kijk wat je wil, en met goede training en voeding kom je verder dan de meeste mensen denken.

die claimen natural te zijn ja, zoals bv Kale. Maareuh, zoek eens op het forum van steroid.com naar zijn naam...

Voor je zegt "het is iemand anders" kijk eens naar zijn toevallig quasi identieke stats...