niet zweten

[jaap68]

ik doe alle series met een verhoging van gewichten,

b.v.b 1e serie 20kg. 15 hh
2e 25kg. 10 hh
3e 30kg 8 hh
4e terug naar 2e serie 25 kg 10 hh.
Voor mij is dit al behoorlijk zwaar en doe dit tijdens alle oefeningen.

Maar ik zweet niet terwijl anderen zich kapot zweten.
Wat zou de oorzaak van het niet zweten wezen en/of is het belangrijk of niet.

[de sterkste ophaler]

zweten is een manier van het lichaam om overtollige hitte kwijt te raken. Het lichaam wil niet overhit raken om dezelfde reden dat het niet onderkoelt wil raken nl: het beschermen van je vitale orgenanen.
sommige mensen zweten sneller dan anderen omdat hun lichaam sneller overhit raakt dan het jouwe. Geloof me, iemand die veel zweet hoeft nog geen goeie training gehad hebben maar is gewoon eerder overhit dan jij. Sommige mensen net als jij kunnen veel meer lichaamsinspanning doen en er geen spat zweet bij uitbreken.
Je traint gewoon goed en hard ook al zweet je niet of nauwelijks, scheelt je ook weer deo moet je maar denken!

[Been]

Heeft volgens mij ook wel met je porien te maken ik heb wel is iets gehoord over wijde en nouwere porieen maar ben er eigenlijk nooit op in gegaan dus of het waar is ??!!.
Maar het klopt helemaal wat hier boven staat.

[jaap68]

Bedankt beide voor de geruststellende antwoorden.

En de sterkste, nu weet ik ook dat ik het goed doe.