Tweet
hallo allemaal hier ben ik weer heb niet veel van me laten horen
maar ben ook druk bezig geweest met trainen laatste tijd
2 maanden geleden elleboog blessure gehad toen zeiden ze
dat ik rustig door moest trainen en dan zou het vanzelf overgaan
maar helaas mag nu 2 weken geen bovenlichaam trainen
dus allen beenen en boven laten rusten
conclusie was boven te hard gegroeid ben pas jaar bezig
maar pezen waren ook wat overbelast
en groeiden niet snel genoeg mee
alles groeit ook gigantisch hard (uiteraard ook juiste voeding)
maar toch klote allemaal bovenlichaam is bij de meeste ook
favoriet denk ik maar is het eigenlijk toch niet
verkeert als je om het half jaar een paar weekjes rust neemt
maar ben ook druk bezig geweest met trainen laatste tijd
2 maanden geleden elleboog blessure gehad toen zeiden ze
dat ik rustig door moest trainen en dan zou het vanzelf overgaan
maar helaas mag nu 2 weken geen bovenlichaam trainen
dus allen beenen en boven laten rusten
conclusie was boven te hard gegroeid ben pas jaar bezig
maar pezen waren ook wat overbelast
en groeiden niet snel genoeg mee
alles groeit ook gigantisch hard (uiteraard ook juiste voeding)
maar toch klote allemaal bovenlichaam is bij de meeste ook
favoriet denk ik maar is het eigenlijk toch niet
verkeert als je om het half jaar een paar weekjes rust neemt
Comment