Meten is weten

[Alfredo]

Hey you all...
Ben nu 2 jaar bezig met fitness en dit jaar ben ik alles (schema, trainingsdagen, gewicht, rustperiode, eiwit inname etc etc) gaan bijhouden in een excelbestandje. Best leuk om te doen en je ziet waar je mee bezig bent!
Misschien een tip om ook te doen.
Ben wel benieuwd naar wat maten van jullie dus gooi dat meetlint ertegen aan. Zelf heb ik de volgende stats, altijd op een rustdag (koud) gemeten wel aangespannen;
Biceps 40 cm
Borst 110 cm
Middel 88 cm
Bovenbeen 57 cm
Ben benieuwd hoe de verhoudingen zijn met anderen.
Succes !

[de sterkste ophaler]

Leuk, maar we weten allemaal al dat we moeten meten om te weten, maar dat niet alleen...je staat in het verkeerde deel van het forum te posten EN er zijn hier al meer dan genoeg topics over. Zelfs een recente.

[GeneralIx]

Bij deze even verplaatst. Het topic waar jij aan refereert gaat alleen over biceps, ophaler.
Heb zelf geen meetlint meer, moet er binnen kort weer eens een gaan opsporen.

[de sterkste ophaler]

Werkelijk? Ik dacht toch echt dat het over armomvang ging...
Er werd in dat topic gevraagd naar lichaamslengte, Bf en armomvang GeneralIx.

[antma]

Werkelijk? Ik dacht toch echt dat het over armomvang ging...
Er werd in dat topic gevraagd naar lichaamslengte, Bf en armomvang GeneralIx.

idd en er is er ook al een over beenomvang.

[GeneralIx]

Werkelijk? Ik dacht toch echt dat het over armomvang ging...
Er werd in dat topic gevraagd naar lichaamslengte, Bf en armomvang GeneralIx.

Sorry, ik bedoelde natuurlijk armomvang. Beenomvang hebben we ook eentje, maar nog geen totaaloverzicht, en borstomvang en dergelijke missen we ook nog. Vandaar dat ik het topic wel zijn bestaansrecht gun.

[Tigra]

L Biceps : 42 cm
R Biceps : 42,5 cm
Borst : 111 cm
Buik : 96 cm
Bovenbeen : 57 cm
Kuiten : 38 cm ( moet beter kunnen )

[Tigra]

komaan iedereen.
Cm willen we zien hé.

[bodybuildr1990]

komaan iedereen.
Cm willen we zien hé.

tis dat ik geen meetlint hier heb,maar anders had je wat cm gezien tigra

[Tigra]

tis dat ik geen meetlint hier heb,maar anders had je wat cm gezien tigra

cm of mm

[bodybuildr1990]

cm of mm

je zit me toch niet belachelijk te maken he tigra

[Tigra]

je zit me toch niet belachelijk te maken he tigra

Neen man grapje hé.

[bodybuildr1990]

Neen man grapje hé.

dan is het goed, kerel

[erikv]

Omdat ik niet veel beters te doen had door dit kl*teweer :

L-biceps= 38,5
R-biceps= 37,5
Borst= 106
Buik= 77
Benen= 51

[Marcelo]

Vandaag gemeten

Erg blij met het resultaat!!
Jullie weten dat ik sinds 3 weken enorm op mijn voeding en rust let
ik ben vanaf (3weken geleden gemeten)
L Arm= 30cm
R Arm= 30,5cm
Borst = 88cm

Gegaan naar:
L Arm=33cm
R Arm=33,5cm
Borst = 99cm
Buik=78cm


Ikzelf vind echt een top prestatie!(of kan het nog beter?)
Nu heb ik echt waanzinnig lopen bunkeren en trainen,
Maar vind dat ik echt enorm snel vooruit knal ineens!
Kan dit aan de voeding liggen?

Greets
begin het virus goed te pakken te krijgen hoor!!
Nu is het leuk om in de spiegel te kijken