hanging straps voor buikspieren?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hanging straps voor buikspieren?

    Heej ik kwam op internet dit tegen
    Barbarian Abdominal-Hanging Straps SF-0830 - Fitness Seller
    Is dit veel handiger dan gewoon aan een stang te gaan hangen, en werkt het effectief? Iemand enige ervaring hiermee?
    Ben van plan om er misschien eentje aan te schaffen.

  • #2
    Gewoon hangen aan je handen joh. Train je je grip ook nog mee.
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment


    • #3
      Gewoon met de handjes! Doet onze Yoeri ook

      Comment


      • #4
        waarom neit zelf maken met handdoeken?

        maar als je het kan kopen..waarom niet =)

        Comment


        • #5
          Aan je handen werkt het beste, grip is everything!

          Over die handdoek: wel een leuke variatie als je grip en kracht verder gevorderd is: Aan één zijde (links of rechts) met de hand vasthouden en aan de andere kant vasthouden aan een handdoek voor balans. Zo kun je one-arm chins etc oefenen, maar ook one-arm hanging legraises. FF zoeken op th3 w33bs voor specifieke info, ben het daar ergens tegen gekomen.
          Achievements comes in cans, not can'ts.

          Comment


          • #6
            Wat GeneralIx zei! Train je gelijk je grip gelijk mee, handig meegenomen!
            "Nothing great was ever achieved without enthusiasm."

            Comment

            Actieve discussies

            Collapse

            Antalya Escort
            sikis
            gaziantep escort
            gaziantep escort
            İstanbul Escort
            istanbul escort bayan
            sisli escort beylikduzu escort bayan
            antalya escort atakoy escort
            umraniye escort bayan
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
            streameast
            otobet
            gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            deneme bonusu veren siteler
            mersin escort alanya escort gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
            mobilbahis giriş rokubet giriş
            Working...