Tweet
Originally posted by Aphasia
View Post
Ma nee kerel,das maar om te zeveren!!
-
oeffff begon er al mee in te zitten
-
just kidding people!!Originally posted by Aphasia View PostMa nee kerel,das maar om te zeveren!!getting back in shape...Comment
-
ik ben er ook nogsteedsOriginally posted by GeneralIx View PostZo schrikken we beginners af he bro.
Comment
-
mjah bij jou zullen we groffere middelen toe moeten passen...Achievements comes in cans, not can'ts.Comment
-
Jou vertellen we hele andere dingen over roidsOriginally posted by Posseltje View Postik ben er ook nogsteeds
.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
deze topic is echt secret code ofzo, snap er de balle van ;]Stats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.Comment
-
Hehehe."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Nope, je moet BRUCE verleidenOriginally posted by Posseltje View Post.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
ligt aan je doel.. voor bb is het wel nodig wil je gewoon breed en groot wordne niet echt noodzakelijkComment
-
Ligt aan de persoon zelf denk ik. BIj de een zullen ze meegroeien en bij de ander zullen ze achter blijven als je ze niet aanpakt. Ik zelf ben niet tevreden over mn armen dus die pak ik er wel bij, isolatie oefeningen geven toch een andere soort prikkel. Als je met bankdrukken op een dood punt komt kun je je triceps ook wat meer aan gaan pakken zodat je over je punt heenkomt. dat werkte bij mij in ieder geval wel.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment