is bodybuilden als minderjarige nu wel of niet remmend op de groei?

This topic is closed.

o-eilering

Junior Member

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 248
- Share
- Tweet
#1

is bodybuilden als minderjarige nu wel of niet remmend op de groei?

04-10-2008, 19:05

hallo,ik ben 14jaar train nu ruim een jaar thuis en paar maanden op de sportschool.Ik ben erg te vreden over de basis die ik nu heb aangelegd.
Alleen hoe zit het nou met:"op jonge leeftijd bodybuilden stopt de groei"
Ik heb gezocht op internet nagevraagd aan mensen en hier op de site dingen opgezocht.Alleen de meningen zijn verdeeld...sommige zegen van wel en andere weer van niet.dus vandaar dat ik jullie met ervaring vraag!dus bij deze:Is bodybuilden op jonge leeftijd slecht voor de groei?
vriendelijke groeten olivier
Tags: Geen
Falstyr

Rampaging Bull

Lid sinds: Sep 2007

Berichten: 16969
- Share
- Tweet
#2

04-10-2008, 19:10

*zucht*

http://forum.bodynet.nl/sticky-onder...tml#post468391
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 25080
- Share
- Tweet
#3

04-10-2008, 20:30

En gesloten.

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x1

Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10

Wide grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6

Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 90kg 4x1

Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10

WIde grip BTN lat...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x2

One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10

Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4

Bench press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4

Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10

BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x

Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Nog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.

Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x

Leg...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

is bodybuilden als minderjarige nu wel of niet remmend op de groei?

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

is bodybuilden als minderjarige nu wel of niet remmend op de groei?

is bodybuilden als minderjarige nu wel of niet remmend op de groei?

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud