vraagje

[danielski]

ik weeg momenteel een 73 kilo en ben een 1m76
maar ik zou graag naar mijn 80 kilo gaan en dan naar de boksschool
hoe kan ik snel breder worden veel trainen zeker of kan er mij iets een handje vooruit helpen voor 1x zodat ik dat gewicht heb??
of zou ik dat beter niet doen???

[GeneralIx]

Train, eet, rust. Verder blijf je braaf overal van af, en volhard je. Dan komt het dik voormekaar.

[danielski]

Train, eet, rust. Verder blijf je braaf overal van af, en volhard je. Dan komt het dik voormekaar.

oke zal ik zeker doen zal zeker nergens aankomen beloofd!!!
i have the eye of the tiger

[de sterkste ophaler]

Eerst de basis op orde krijgen. In het begin groei je als kool.

[Been]

Je bent jong zat, je zal zeker nog groeien als kool kerel.
Goed eten en trainen en je doel is daar.