vandaag was ik aan het trainen en ik deed men set-ups(250)om af te sluiten
en zette me recht een een minuut nadien kreeg ik onderaan mijn rug ongelooflijk veel zeer het blokkeert daar kan niet bukken of bijna stappen
wat kan ik daar aan doen
en zette me recht een een minuut nadien kreeg ik onderaan mijn rug ongelooflijk veel zeer het blokkeert daar kan niet bukken of bijna stappen
wat kan ik daar aan doen
Comment