Zoals ik het gezien heb is Atta's advies het beste: Een fullbody schema gaan volgen en zijn kcal omhoog.
Met de billen bloot...
Collapse
X
-
Originally posted by GeneralIx View PostDe TS vroeg hoe ik trainde, en dan ga ik hem geen antwoord schuldig blijven. Ben wel met je eens dat hij weinig eet. Zeker als je je bedenkt dat jij als "klein opdonderdtje van krap 1,5m" (zo zei je dat toch laatst?) bijna net zoveel eet.
Mwah snap je antwoord ook wel, heb je ook wel gelijk aan.
Maar zo te zien is het eten nogal een groot issue voor de ts. Geloof dat hij wil groeien maar dan met minimaal aan vet toch? Mis gewoon een reactie als dat hij zo haast niet kán groeien.
Comment
-
@Spank:
Wellicht begrijp ik je helemaal verkeerd en ik bedoel dit ook niet lullig, maar als jij naar een kliniek voor eetstoornissen gaat zal er psychisch iets niet helemaal in orde zijn. Is het niet verstandiger je eerst daar druk om te gaan maken dan om hoeveel keer per week je gaat trainen en wat voor training je dan gaat doen? Anders kom je jezelf gegarandeerd een keer gruwelijk tegen vermoed ik...
Nogmaals, niet lullig bedoeld, just trying to help."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
-
Originally posted by GeneralIx View PostIk zou meer gaan eten. Heb echter zo'n vermoeden dat je die keuze bewust hebt weggelaten. Gezonder is het waarschijnlijk om het werk te schrappen, maar zou het zeker snappen als je stopt met trainen in dat geval. Geld moet er ook zijn he.
En ik neem aan dat daar het probleem ligt,werken,sporten zijn de dingen die niet een probleem mogen wezen.
Maar ik zou even een goed gesprek met de dokter aan gaan en dan eventuueel vragen voor een intake bij een psycholoog,mischien dat die de kern boven water kan halen.
in ieder geval sucses.
en hou ons op de hoogte
Comment
-
donderdag krijg ik de diagnose daar.. ook van mijn bloedonderzoek.. Ik heb nu in mijn schema paar dingen gewijzigd:
Zeg me maar wat er nog bij moet/worden toegevoegd..
Last edited by Spank; 02-12-2008, 11:27.Stats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90
Comment
-
alsje niet schroomd voor wsat vet zou ik volle melk gaand inken als je het lustzitten per 100 ml geloof ik 20kcal meer in.. in verhouding met karne melk en meer vetten
zou serieus beide blijven doen
en van 58 kilo en 1.78 ga je niet dood hoormaatje van me is ook 20 iets groter en 2-3 kilo zwaarder. weet je leeftijd niet en zal verder geen commentaar geven op de adviesen van die kliniek. maar zou gewoon meer proberen te eten. je eet al 2500 kcal dat kunnen er begin maart al 3000 zijn als je maar de motivatie en dicipline hebt omjezelf HELEMAAL vol te proppen
Comment
-
Hoe ben je in eerste instantie bij deze kliniek terecht gekomen? Vrijwillig? Ouders? Indien er daadwerkelijk een psychische aard achter het niet willen eten zit, wacht dan af wat de kliniek je adviseert. Iedereen kan zeggen dat je de kcal omhoog moet gooien maar als je dat niet kan of wilt, dan zal er misschien iets anders aan ten grond slag liggen.
En het maken van de keuze? Dat is iets wat je alleen voor jezelf kan bepalen, waar liggen je prioriteiten en in hoeverre speelt het niet eten en de beweging daar een rol in?
Veel sterkte en hou ons (als je wilt) op de hoogte van de uitslag!Bis vincit, qui se vincit in victoria.
Comment
-
Ben het met Fanny en pinada eens. Ken zelf ook twee mensen (meiden in dit geval) waarvan er een nog steeds een eetstoornis heeft en de ander is er overheen gekomen. Ook beide opgenomen geworden in een speciale kliniek. Zou dus net zoals fanny zegt eerst afwachten wat de kliniek zegt en zoals Pinanda al aangeeft je druk maken om je echte probleem ipv de keuze maken of je wilt stoppen met trainen of werken.
Voor de rest heb ik hier ook mijn eigen mening over, maar die laat ik nog even wachten. Mijn advies is gewoon om je zo snel mogelijk te laten helpen (want ja het is volgens mij duidelijk iets psychisch wat je zelf waarschijnlijk nog niet echt in de gaten hebt als ik het zo lees) en ik weet waar het kan eindigen...
Als laatste is anorexia een verdomd lastige en aklige ziekte die er vaakt insluipt. Ik weet van die twee vriendinnen van mij dat ze weten dat ze te dun zijn en meer moeten eten, maar dat er echt een stemmetje was die zei dat ze te dik waren en niks mochten eten. Tevens liegen dit soort mensen ook veel en makkelijk. Probeer dus vooral eerlijk te zijn tegen jezelf en tegenover anderen en laat je dus helpen.
Ciao F.
Comment
-
Oke iedereen,
4 december: 57,7 op weegschaal sochtens
5 decemter 58,2 op weegschaal sochtens, ik houd jullie op de hoogte..
Dit alles met ongeveer 3000 kcalsStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90
Comment
-
OK! Houdt dit eerst eens een week of twee vol en ga dan weer eens op de weegschaal staan. Dagelijks wegen moet je mee stoppen. Probeer jezelf een realiseerbaar doel te stellen en al naar gelang de resultaten stel je dit om de twee weken bij.Becoming a human juggernaut!!!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
7 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door JeremydsraggTrifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment