verzuren bovenbenen tegengaan?

[antma]

Jezus wat een discusiie weer, hij verzuurt tijdens boksen doe wat elke bokser/kickboksrer doet, neem een touw mee in je zak en als je effe niks te doen hebt ga je touwtje springen, als je wakker wordt ook en ga zo maar door wedden dat je na een maand gewoon de hele training afmaakt zonder veruurde benen.

Ik heb hier geen 100 studies en moeilijke woorden voor maar het werkt wel succes.

[GeneralIx]

Werkt cardio (op een rustig tempo) niet bevorderlijk?

Doet geen reet.

@ Quibus
Hahahaha.

[Leo1988]

hey gen trouwens, je had weer gelijk met je tabata's