Hallo,
Ik zat me af te vragen, soms heb je echt enorme spierpijn na een training.
Maar af en toe ook echt bijna helemaal niet, is die training dan wel goed geweest of hoe zit dat nou...
Heb net de zoek functie geprobeerd, maar daar komen 100den topics over spierpijn.
Kan het dus zijn dat je af en toe geen spierpijn hebt , en wel goed getraind, of moet je je training dan anders doen of zoiets ?
Groetjes
Ik zat me af te vragen, soms heb je echt enorme spierpijn na een training.
Maar af en toe ook echt bijna helemaal niet, is die training dan wel goed geweest of hoe zit dat nou...
Heb net de zoek functie geprobeerd, maar daar komen 100den topics over spierpijn.
Kan het dus zijn dat je af en toe geen spierpijn hebt , en wel goed getraind, of moet je je training dan anders doen of zoiets ?
Groetjes
Comment