Tweet
Is het goed als je rug-schouders traint dag na borst-biceps of kan je beter je benen-triceps trainen dag na borst-biceps?
-
-
zou niet voor rug schouders gaanComment
-
en waarom niet?Comment
-
Is dit wat?
Borst- biceps
Benen-buik
Rug-schouders
Triceps-buik
Zo geef je elke spiregroep voldoende rust ofnie?Comment
-
nee echt bagger, voor 1 dag triceps doen;
zou dit doen: rug
borst tri
benen kui
schouders bi
of gewoon borst tri rug bi benen kui schouders
maar ik hou er niet van om na rug biceps te trainen, zitten dan al helemaal volComment
-
Daar heb je gelijk in
borst-biceps
benen-buik
rug-triceps
schouders-buik
Dit lijkt me wel een goed schemaComment
-
Wat maakt de buik zo speciaal dat je die 2 keer traint en de rest 1 keer?The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Dicht."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Antwoord op Naruto's logGister langs fysio geweest, overspannen pec minor is zijn diagnose > kan/mag gewoon alles doen, natuurlijk op geleide van eventuele pijn sensatie....3 uur geleden -
An Assignment Writing Service In Pakistan offer service to students that need help in their course works. These services provide uniquely researched,...4 uur geleden
-
Quantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...1 day ago
-
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...4 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...2 dagen geleden -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...2 dagen geleden
Comment