Waarom ?

[rocky xx]

Ik ben een jaar geleden een relatie begonnen met een meisje die als sport aan fitness doet. Ik heb mij altijd te mager gevonden en daarom ben ik samen met haar ook begonnen. Had het vroeger nog al gedaan maar niet zo serieus als nu. Ben er blij mee want ben op een jaar tijd 9 kilo bijgekomen

[Leo1988]

Ik was altijd een klein slap sateprikkertje (60 kg op 181 cm en ik was nog niet eens zo droog dat je mn abs kon zien) en hier wilde ik verandering in brengen. In mn gedogmatiseerde () waas heb ik steevast gewacht tot mn 18e (omdat het anders mn groei zou belemmeren En ik was al niet een van de grootsten (iets van 161 cm op mn 15e ofzo?).

Het ongeluk dat mn rug verneukte en het probleem wat ik had met mn onderrug (gewoon NIET stil kunnen staan omdat mn onderrug anders begon te zeuren) waren extra motivatie's om flink wat massa te bouwen. Het begon echter met het idee een flink stuk massiever te worden. Dat lukte op een gegeven moment iets te goed en heb ik mn doelen bijgesteld naar een stuk gedefinieerder. Mn rug is nog steeds prioriteit nummer 1 (een dikke rug is gewoon bruut).

En aan de complimentjes raak je natuurlijk nooit gewend

[Shredmaster]

nog nooit een sixpack gezien bij mezelf,

Behalve in de supermarkt dan

was een net iets dunner sateprikertje dan leo vandaar de bijnaam de bezem..

54 kilo 188cm ben ik begonnen. had het altijd koud, altijd ziek zwak misselijk. tijd om mijn elven te verbeteren. mijn zelfvertrouwen op te krikken. en lekker mijn energie kwijtkunnen in een sport die mij aansprak en nog steeds aanspreekt

[de sterkste ophaler]

Was er hier niet al ergens een topic over?

In ieder geval: Ik train gewoon omdat ik het leuk vind. it makes me feel good.

[gideondk]

Naast het bereiken van het lichaam waar ik me volledig lekker in voel (qua uiterlijk en prestaties) train ik vooral omdat het leuk is, en niet als de ophaler me erg goed laat voelen!

Naast het bereiken van het lichaam waar ik me volledig lekker in voel (qua uiterlijk en prestaties) train ik vooral omdat het leuk is, en niet als de ophaler me erg goed laat voelen!

je lekker voelen en je goed voelen is hetzelfde?

[IJsBlok]

leo/bezem daar sluit ik mij bij aan ben nu nog steeds te mager vind ik zelf en wil gewoon voller worden

[Liborius]

tja of je doet het uit solidariteit

SpitsNieuws : Man komt 40 kg aan uit solidariteit

[gideondk]

je lekker voelen en je goed voelen is hetzelfde?

Naja, de split lag hier in een lichaam hebben waar je je goed in voelt... En het feit dat trainen zelf ook gewoon lekker is!

[de sterkste ophaler]

Ik begrijp het niet goed. Volgens mij doe je het om dezelfde reden als ik: het voelt gewoon lekker...toch?

[Falstyr]

Begon om vet te verliezen om sneller te kunnen racen. Toen von dik mezelf zwak, ondanks dat ik redelijke sets kon doen in de korte tijd dat ik trainde. Maar ik wilde meeeeer. Dus toen steeds meer op kracht gaan trainen. Uiterlijk is nog steeds belangrijk, maar niet in de zin dat ik afgetraind en droog wil zijn. Vind het belangrijker om voor me 30e 300kg te deadliften

[abasinp]

ik had altijd een "ronde" lichaam ik begon met sporten om af te vallen om er goed te zien, ik begon met hardlopen en buikspier oefeningen.
Ik begon het lekker te vinden ik genoot van het trainen, maar ik was nooit tevreden over mijn lichaam dus toen kocht ik dumbells en dat vond ik nog chiller en uiteindelijk ben ik in de sportschool beland vanwege gebrek aan apparatuur en toen begon ik met alleen het trainen van mijn borst, rug en biceps.
Na een paar maanden wou ik ook gespierde schouders en triceps en een sicpack uiteraard enzo ben ik ook bij de rest van mijn lichaam beland.
ik train nu mijn hele lichaam, ik ga 4 keer per week naar de sportschool en vind het trainen echt lekker, ik heb me voorgenomen om nooit te gaan stoppen.

[de sterkste ophaler]

Zo, dat is prima uitgelegd! Zo is het voor mij ook ongeveer!

[vonneke]

Ey allemaal gewoon ff een poll over wat jullie motevatie was om bij/aftevallen/traine ect ect...

Mijn motivatie is dat ik beter in mijn vel .Mijn gezondheid.Dat ik mijn kracht terug krijg ondertussen alles strakker wordt.Doe nu 5 maanden trainen.Dankzij dat ik train ben ik "maar"5 kg aangekomen door het gebruik van predison.als ik het niet had gedaan was ik flink aangekomen nu ga ik afbouwen en merk dat vocht langzaam verdwijnt. Het is leuk en even lekker met andere gedachten dan alleen ziek zijn .je kan beter slapen.en ondanks het gebruik van predison bouw ik spiermassa op en dat is gewoon geweldig.Mijn lichaam is langzaam aan het herstellen en het gevoel dat je zelf ook wat heb aan gedaan is gewoon zelfrespect meer geworden.