Trainingstijden?

[3XL]

16.00-17.00 uur.

Waarom? Omdat de sportschool dan weer open is (14.00-16.00 gesloten) en het dan lekker rustig is met (bijna) alleen maar serieus trainende mensen

[GeneralIx]

Train je bij Mile ofzo?

[3XL]

Ofzo

[GeneralIx]

Hahahaha.

[might ass well]

ik train s'ochtens tussen 8.30 en 10.00 lekker vroeg,wel tussen de ouwtjes maar het is dan wel lekker rustig en ik hoef nooit te wachten.

[jordy]

Bij ons is de sportschool tussen 12.00 en 16.00 ook gesloten. Vind ik een beetje vreemd maar goed. Onhandig ook want ik train er niet nog niet zo lang en het is me al 2x gebeurd dat ik daar niet bij stil stond. Kwam ik aan bij de gym, benen stond op het menu had al helemaal uitgedacht hoe ik mezelf ging slopen, zijn ze gesloten. Daar kan ik nou chagrijnig van worden.

Het liefste ben ik er dan om 16.00 uur als ze net weer opengaan. Er is dan namelijk of niemand of misschien 1 of 2 andere mensen. Heb dan lekker de hele gym voor mezelf, heerlijk!

[stefanh]

Ik ga altijd rond 18:30 naar de sportschool, helaas op spitsuur dus maar ik kan niet anders dus het moet maar zo totdat ik klaar ben met stage en weer lekker na of voor schooltijd kan :P (gelukkig is het altijd alleen druk op maandag) en valt het wel mee op de rest van de dagen

Alleen op zaterdag ga ik altijd rond 11:00 - 12:00 en dan is het altijd helemaal leeg heerlijk dus

[ThePain]

Ik train meestal rond 18:00 tot 21:00 na het avodeten ... maar dan heb ik gelijk een vraagje:
is het beter om voor- of na het avondeten te trainen? en waarom als ik vragen mag?

[laurann]

Ik train altijd doordeweeks na mijn stage om half 6 begin ik dan.
En in het weekend rond deze tijd. 11 uur half 12. Dus bij deze ik ga nou

[Misterfit]

Als ik s middags tijd heb, ga ik doordeweeks rond 14 uur sporten. Als ik in het weekend train, dan zo rond 19.30 uur. Dat zijn namelijk de tijden, waar het meestal rustig is.

[Hebikniet]

08:30 tot 09:30

[LizzyBizzy]

ik ga meestal s'morgens trainen en 2x in de week geef ik s"avonds les dus dat is dan mijn cardio voor de week

[Shredmaster]

doordeweeks om kwart voor 6/6 uur thuis van t werk, eten staat klaar omdat ik nog luxe thuis woon. Dus kwart over 6 klaar met eten dan direct caffeine naar binnen kwartier laten noxplode half uur laten een shake en dan om kwart over 7 richting de gym, tien voor half 8 beginnen met training en dan om half 9 ongeveer klaar.

dus tussen kwart over 7 en kwart voor 9 ofzo

[jvane]

Altijd tussen 21:00 en 22:00 uur beginnen. Heerlijke tijd. Dan begint het al een beetje leeg te worden in de sport school. Het enige nadeel is dat ik daarna voor geen meter slaap omdat ik vol met adrenaline zit.