Hallo,
Ik laat met om de 4 weken eens meten in de gym nu was het uitgelopen tot 6 weken en vandaag bleek dat ik van 10.5%bf naar 13.3% bf ben geschoten!
Hoe kan dit nu? Ik heb niets aan men voedingschema verandert en train nog altijd hetzelfde.
Ligt het aan hormonen ofzo dan???
Ik laat met om de 4 weken eens meten in de gym nu was het uitgelopen tot 6 weken en vandaag bleek dat ik van 10.5%bf naar 13.3% bf ben geschoten!
Hoe kan dit nu? Ik heb niets aan men voedingschema verandert en train nog altijd hetzelfde.
Ligt het aan hormonen ofzo dan???
Comment