Tweet
Edit Pin.
-
Last edited by Pinada; 10-11-2009, 21:31. -
wow wel 3 hele maanden. Dan heb je zeker alles over voeding en sport al geleerd en in de praktijk toegepast. Edit Pin.
Denk het niet. Dus begin waar alle beginners beginnen.Last edited by Pinada; 10-11-2009, 21:31. -
Je traint gvd net 3 maanden ga eerst maar is jezelf leren voorstellen.. trainen eten Edit Pin.
veel symphatie zul je hier niet krijgen verwacht ikLast edited by Pinada; 10-11-2009, 21:32.Comment
-
Ow mijn god...weer zo'n persoon die net komt kijken en denkt dat je met een "wonderkuur" in Mr Olympia kunt veranderen.
Beste topicstarter...lees jij eerst de zomerstickie van Falstyr maar eens door en train sowieso eerst maar eens een aantal jaartjes naturel voordat je weer over AS gaat denken.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Teveel te snel willen en heb groot vermoeden dat je voeding ruk is. Correct me if i'm wrong." Failure is not an option "Comment
-
vraag toch gewoon info, of schema,
als je wil dat ik deftig begin, zet me dan op de goede weg ...Comment
-
Ik help je wel ff op weg... met lezen.Originally posted by benny02 View Post
http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html
Good luck !Bulken sinds 12-10-2009 - 82 kilo 10,2 % Doel 95+25/11/09 - 89,6 Kilo BF ----- %"Where others see trouble.. I see opportunities"Comment
-
Zo, hoeveel regels kun je breken in je eerste twee posts."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...3 dagen geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...5 dagen geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...1 week geleden -
Comment