hey ik weet niet hoe mijn broer het doet maar zijn biceps heeft hij afgelope 3 weken getraind (hij begon weer met zijn schema) en zijn biceps zijn enorm gegroeid ik snap niet hoe hij het voor elkaar krijgt hebben jullie een idee hoe hij dat doet? zodat ik hem weer kan inhale?
![Icon16](https://forum.bodynet.nl/olduploads/emoticons/icon16.gif)
Comment