saai

[gentjuh]

ben een tijdje niet op forum geweest ivm vakantie enz. ik vind eerlijk gezegd het thuis trainen een beetje saai worden.. heeft iemand een idee ofzo waardoor ik het leuker kan maken?

[de sterkste ophaler]

ben een tijdje niet op forum geweest ivm vakantie enz. ik vind eerlijk gezegd het thuis trainen een beetje saai worden.. heeft iemand een idee ofzo waardoor ik het leuker kan maken?

beloon jezelf na een workout met een pornofilm....?

[gentjuh]

=

beloon jezelf na een workout met een pornofilm....?

whahahahaa lol

[martin01]

beloon jezelf na een workout met een pornofilm....?

goede tip man, doe ik ook altijd na het trainen als ik thuis kom.

en wat er tijdens de film gebeurt dat zal ik jullie besparen

-.- uhh sportschool joinen?

[gentjuh]

ja wil ik ook ne heb ik gedaan allleen die zit vol dus moet nog steeds wachten, heb die gast al een mailtje gestuurd mar zegt nog steeds het zelfde

[Tommyy]

ja wil ik ook ne heb ik gedaan allleen die zit vol dus moet nog steeds wachten, heb die gast al een mailtje gestuurd mar zegt nog steeds het zelfde

En in je naaste omgeving heb je niet meerdere sportscholen? Ik leef redelijk op het platte land maar nog steeds is er binnen een straal van 10 km toch wel een tiental sportscholen. En daar zit alles bij, goedkoop, puur bodybuilding, health center etc.

[jordy]

Health Center zou ik sowieso niet aan beginnen. Je betaalt je er blauw aan en de kwaliteit zuigt. Squatten hebben ze niet. Doen ze niet aan want dat 'schrikt de bezoekers af'. Wat een grap

[Nergal]

Als je het trainen nu al saai vind dan vrees ik voor je motivatie de komende jaren...

Ik train nu al een paar maand en moet me inhouden om niet elke dag te trainen.

Maar inderdaad zoek een sportschool en ga daar trainen.

[resike]

idd lekker gemotiveerd.
Als je er nu al zo over denk zal ik wat anders gaan doen.

[Lukas]

Zou toch eens uitkijken voor een sportschool, thuis trainen kan misschien saai worden omdat er niet genoeg variatie in je schema kan gebracht worden. In een sportschool/gym kun je meerdere mogelijkheden uitproberen en daar een schema van maken dat bij je past, ook moet je zien naar het op tijd veranderen van schema om je spieren te blijven prikkelen, als je merkt dat je sterker wordt zal het saaie (hopelijk) wel verdwijnen.
Anderzijds, als je trainen op zich saai vindt en krachttraining niet je ding is dan kan je iets anders uitproberen maar dat zou spijtig zijn want krachttraining is de max!! Hopelijk ligt het saaie er in dat je niet voldoende kan afwisselen van oefeningen omdat je thuis traint.
Anderzijds, toen ik thuis trainde, eeuwen geleden, vond ik het nooit saai, dus aan jou de keus wat je er verder mee aan wilt.
Succes!!

[abasinp]

thuis trainen is idd saai meer in de zin dat je snel afgeleid word slecht voor je motivatie maakt niks uit je bent niet de enige.
ik zou gewoon bij een sportschool joinen kijk wat verder in je omgeving kan me niet voorstellen dat er maar eentje is tenzij je lui bent om wat verder te reizen

[de sterkste ophaler]

Er zijn ook mensen die zichzelf goed kunnen blijven motiveren en juist beter thuis trainen dan in een sportschool. Maar dat zijn maar weinig mensen. Hier zitten er geloof ik maar een stuk of 2 op het forum met een homegym waaronder Fallus. Mischien kan hij je tips geven?

[Ashley]

Health Center zou ik sowieso niet aan beginnen. Je betaalt je er blauw aan en de kwaliteit zuigt. Squatten hebben ze niet. Doen ze niet aan want dat 'schrikt de bezoekers af'. Wat een grap

Ik ben zelf vorig jaar begonnen bij een Heathcenter en als beginner zoals Gentjeh, kan je aardig uit de voeten. 31 eurrie per maand. Dumbells tot 30 kg, smithrack waarin je kan squatten. Niet ideaal maar beter dan niks. Voor een beginner kan je hier het eerste jaar gewoon je ding doen. Daarna een betere sportschool zoeken.

[Knulletje]

ben een tijdje niet op forum geweest ivm vakantie enz. ik vind eerlijk gezegd het thuis trainen een beetje saai worden.. heeft iemand een idee ofzo waardoor ik het leuker kan maken?

Dat begint al goed dan.
Eerst heb je een maand domme vragen gesteld, en lui geweest met lezen.
En nu je het eindelijk begint door te krijgen, vind je het saai worden?
Ik dacht dat ik al alles had gehoord over deze sport, vermoeiend, tijdrovend, spierpijn, groeipijnen en over blessures maar saai heb ik er nog geen horen zeggen.
Is het niet gewoon luiheid?

Die regel onder je berichten kun je wel wissen.