mijn doel

[brechtnji]

hey, ik vroeg me af als dit naturel haalbaar is?
wat voor suplementen zou je moeten gebruiken om dit te halen, of is er meer dan suplementen alleen nodig?

[Pinada]

Lijkt me zeker wel haalbaar. Wat je nodig hebt is voeding, training, rust.

[brechtnji]

Lijkt me zeker wel haalbaar. Wat je nodig hebt is voeding, training, rust.

Suplementen ook gebruiken? of kan het perfect zonder?

[Sjimmie]

Tuurlijk kan het ook zonder .. Moet je je voeding perfect afstemmen en zorgen dat je daarmee genoeg vetten, eiwitten en koolhydraten binnen krijgt .

[Pinada]

Suplementen ook gebruiken? of kan het perfect zonder?

Je kan supplementen gebruiken, maar die gaan an sich je niet helpen je doel te bereiken. Je moet eerst de basis op orde hebben en daarnaast kun je supplementen gebruiken als aanvulling. Maar je wordt niet opeens gespierd van supplementen.

[Falstyr]

Lijkt me zeker wel haalbaar. Wat je nodig hebt is voeding, training, rust.

je vergeet jarenlang geduld en consequent zijn wat betreft voeding en training en rust.

[brechtnji]

Je kan supplementen gebruiken, maar die gaan an sich je niet helpen je doel te bereiken. Je moet eerst de basis op orde hebben en daarnaast kun je supplementen gebruiken als aanvulling. Maar je wordt niet opeens gespierd van supplementen.

ik weet ook wel dat suplementen een aanvulling zijn op je voeding, maar ik wouw gewoon weten als het echt nodig is dat ik whey shakes inneem, als je dit reultaat ook kan behalen zonder, maar nu begrijp ik het. bedankt alvast

[Misterfit]

Ik ga weer even miereneuken (sorry pinada) het is "of" en niet "als". Vrij storend tijdens het lezen, vind ik.

Maar het is zeker wel te behalen, als je flink je best doet en goed traint, eet en rust, dan komt het allemaal wel goed. Doorzettingsvermogen is denk ik nog wel het belangrijkste. Dit wil bij sommige mensen nog wel eens ontbreken.

succes

[Pinada]

Ik ga weer even miereneuken (sorry pinada) het is "of" en niet "als". Vrij storend tijdens het lezen, vind ik.

Maar het is zeker wel te behalen, als je flink je best doet en goed traint, eet en rust, dan komt het allemaal wel goed. Doorzettingsvermogen is denk ik nog wel het belangrijkste. Dit wil bij sommige mensen nog wel eens ontbreken.

succes

Wacht even wacht even. Je verbetert brechtnji en je zegt sorry tegen mij, toch?

@TS: Fallus en MF hebben zeker gelijk. Je moet wel de benodigde discipline op kunnen brengen. Niet na 1 maand teleurgesteld zijn dat je er nog niet zo uitziet als op de foto.

[Misterfit]

Wacht even wacht even. Je verbetert brechtnji en je zegt sorry tegen mij, toch?

@TS: Fallus en MF hebben zeker gelijk. Je moet wel de benodigde discipline op kunnen brengen. Niet na 1 maand teleurgesteld zijn dat je er nog niet zo uitziet als op de foto.

Ik ben natuurlijk niet jou aan het verbeteren, maar de TS Maar jij zegt altijd dat ik aan het mierenbumsen ben, als ik iemand verbeter, vandaar.

[Ashley]

hey, ik vroeg me af als dit naturel haalbaar is?
wat voor suplementen zou je moeten gebruiken om dit te halen, of is er meer dan suplementen alleen nodig?

Beetje genen zal ook helpen.

[jordy]

Durf best te zeggen dat als je gelijk goed traint, eet enzo je na 2 jaar wel al dat fysiek kunt hebben. Is heel goed te doen als naturel. Maar dan moet je dus wel direct vanaf het begin alles goed doen.

[The Phoenix]

Ik hoop wel dat de TS niet het gezicht van die gast bedoelt want daar hoef je niet voor te trainen daarvoor hoef je alleen maar homo te zijn!

Sorry voor het oftopic maar moest het even kwijt.

[Roy P]

1,5-2 jaartjes serieus trainen moet haalbaar zijn, ligt eraan hoe je je ervoor inzet.

Ik hoop wel dat de TS niet het gezicht van die gast bedoelt want daar hoef je niet voor te trainen daarvoor hoef je alleen maar homo te zijn!

100% agreed .

[GeneralIx]

1,5-2 jaartjes serieus trainen moet haalbaar zijn, ligt eraan hoe je je ervoor inzet.



100% agreed .

Grapjas. Tenzij je monstergenen hebt en/of geen leven is twee jaar natuurlijk te kort.