Tweet
waarom kan ik geen berichten plaatsen onder doping ?
-
-
omdat je nog niet genoeg posts hebtThe deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe-- -
hoeveel moet ik posten dan en waarom hangt dit af van de posts ?Comment
-
"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
The deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe--Comment
-
hmmm ik vind het maar een vreemde regel maargoed wie ben ik
had het wel gelezen maar niet goed genoeg blijkt vind het vreemd dat wanneer je een vraag hierover hebt die van belang kan zijn je eerst 10 posts moet plaatsen waarom precies ?
Comment
-
Stel je ook eerst eens even voor.....Make it happen, shock everyone!Comment
-
net gedaan onder andere login naam pum84 alleen ik dacht dat er iets was mis gegaan met mijn activering vandaar dat ik opnieuw heb geregistreed
Comment
-
ff snel dan...
ik ben arn84 ben nu 6 jaar bezig met trainen ben 1.82, 84 kg (9% vet) hoop hier wat meer info te kunnen vinden over trainen en bodybuilding ben 25 jr en mocht je meer willen weten just ask
Comment
-
Nog 5. Geef eens wat krachtstats."We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Daarom.Comment
-
ben je zo gebaat bij de doping sectie dan?Comment
-
Kijk naar buiten, tis lekker weerOriginally posted by The Phoenix View PostThe internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topicComment
-
Goede reden.
Comment
-
* verwacht spoedig een slimme vraag in doping sectie *Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...6 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Voor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...2 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...3 dagen geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...2 weken geleden
Comment