Hahaha deze reactie he hahahaha, ze worden steeds mooier
plaatselijk vet verbranden
Collapse
X
-
Viscreraal vet is kut, en wil je niet hebben. Het is echter niet echt hardnekkig en verdwijnt vrij snel. Het komt ook pas wanneer je richting de hogere vetpercentages gaat. Er is genoeg microcirculatie rondom deze vetcellen en er zitten bijna geen alfa-receptoren op wat deze vetcellen heel goed toegankelijk maakt.
Intra-musculair vet wil je niet weg hebben, dat zorgt voor wat extra volume en in de ergste gevallen voor wat extra energie. Je gaat er ook niet harder uit zien als je dit weg traint.
En ja plaatselijk subcutaan vet verbranden... hier zul je denk ik vrij weinig onderzoeken voor vinden die dit bewijzen want dit is gewoon pure logica. Als je je een beetje verdiept in het lichaam dan is vrij snel duidelijk dat het gewoon onmogelijk is.
Als reserves geleegd moeten werden dan worden adreno hormonen de bloedbaan ingestuurd vanuit zenuw uiteinden en de bijnieren, die vervolgens op alle plaatsen waar ze kunnen binden aan vetcellen zich vastklemmen om vervolgens vetzuren los te weken uit die vetcel. Dit vet (triglycerides) komt dan los en worden weer de bloedcirculatie ingestuurd als glycerol en vetzuren. Deze vetzuren worden dan door de lever en door de lichaams cellen geoxideerd naar energie. Ze worden dus automatisch met de bloedstroom meegestuurd en worden niet naar de dichtbij liggende plek gestuurd waar de energie nodig is maar worden eruit geplukt zodra ze weer langskomen om het zo maar te zeggen.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
16 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment