hoeveel kilo verschil front squat met back squat

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by Revius View Post
    ligt aan je uitvoering he

    volgens mij is de back squat van adon1s full (toch?) en van mij bijv is me back squat al echt lang geleden, denk 5 maanden
    Ze zijn allebei full hoor. De reden dat mensen er niet veel op pakken in vergelijking met back squat komt denk eerder doordat mensen hem nooit consequent pakken. Ik zie eigenlijk nooit schema's voorbij komen waar hij als basisoefening gepakt wordt..?
    In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."

    If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.

    Comment


    • #17
      Originally posted by adon1s View Post
      Ze zijn allebei full hoor. De reden dat mensen er niet veel op pakken in vergelijking met back squat komt denk eerder doordat mensen hem nooit consequent pakken. Ik zie eigenlijk nooit schema's voorbij komen waar hij als basisoefening gepakt wordt..?
      ja dat bedoel ik, dat ze allebei full zijn en daardoor het verschil minder dan vergeleken met een parallel squat
      Groeten

      Comment


      • #18
        als ik op beide zou toppen, gaat de frontsquat het wel winnen
        160kg squat
        225kg deadlift
        130kg benchpress

        Comment


        • #19
          Originally posted by SpuitJunkie View Post
          40 kg verschil maar bij sommige? dat kan nooit kloppen kijk maar naar de pros die squatten met 320 of meer en doen front squats met 200 - 220 kilo

          verschil is echt veel groter dan 40 kilo dat kan gewoon niet
          dan moet jij eens wat meer opletten. Er zijn genoeg gewichtheffers die setjes met 320kg front squat doen en 350kg back full squat doen.

          zelfs voor een powerlifter is dit topic nutteloos. Als je over squat praat heb je tig verschillende vormen. High bar en full squat, low bar en paralel squat e.d. allemaal squat varianten. Is net zoals met dat domme topic met hoe vaak iemand 100kg kan pressen terwijl er voor hand niet eens wordt vastgesteld met welke techniek.

          En ik doe niet eens front squats omdat ik ze nutteloos vind. Geef mij maar de Zercher Squats waarbij je het gewicht in je armen draagt en de front squat doet. Dan doe ik 1x180kg terwijl ik 1x210kg back squat heb. Dus dat verschil is zelfs maar 30kg.

          Comment


          • #20
            Originally posted by Falstyr View Post
            dan moet jij eens wat meer opletten. Er zijn genoeg gewichtheffers die setjes met 320kg front squat doen en 350kg back full squat doen.

            zelfs voor een powerlifter is dit topic nutteloos. Als je over squat praat heb je tig verschillende vormen. High bar en full squat, low bar en paralel squat e.d. allemaal squat varianten. Is net zoals met dat domme topic met hoe vaak iemand 100kg kan pressen terwijl er voor hand niet eens wordt vastgesteld met welke techniek.

            En ik doe niet eens front squats omdat ik ze nutteloos vind. Geef mij maar de Zercher Squats waarbij je het gewicht in je armen draagt en de front squat doet. Dan doe ik 1x180kg terwijl ik 1x210kg back squat heb. Dus dat verschil is zelfs maar 30kg.
            je gaat nu tog niet janke ?

            Comment


            • #21
              Originally posted by SpuitJunkie View Post
              je gaat nu tog niet janke ?
              dan moet je wel wat meer doen wil ik gaan janken.
              jij moet eerst maar eens leren fatsoenlijke vraagstellingen te deponeren.

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler grandpashabet
              holiganbet betturkey
              Working...