Foto's Na 2 jaar trainen..

[SGelderblom]

Hallo allemaal,

Ik heb toch maar besloten om wat foto's te posten.

Ik train nou 2Jaar precies en 1,5 jaar goed.

Doe het compleet natuurlijk en ook nooit van plan om anabole etc.. te gaan gebruiken.

Trainen doe ik voor mezelf omdat ik het leuk vind.. En door me lichaam op een natuurlijke manier te zien veranderen motiveert mij dit .

Foto's zijn 2 maanden oud :P er komen nog nieuwe aan.

en ben 1,97 lang en me gewicht is nu 85 Kg ..

Me streef is 100 kg


Commentaar altijd welkom

[Triple X]

ziet er gioed uit.

Door je droogheid popt alles aan de voorkant er mooi uit.

rug vind ik iets achterlopen.

[Joshua90]

Mooie definitie, en je traint aan de kleurtjes te zien bij een fit4free

[Knabbelnoot]

mooie borst, vind je armen alleen wat achterlopen op je romp. Maar verder mooi resultaat.

[SGelderblom]

haha ja Ik trainde bij fit for free:P

train nu bij david lloyd en me rug omdat ik zo lang ben is me rug heel moeilijk te fotograferen en kan niet zo goed poseren vandaar. maar me rug is eigenlijk het grootste van me lichaam .. Ik ga zorgen voor fotos

Greetz

[SGelderblom]

Fotoss rug en bicep

fotos van me rug en bicep

Gelijk even de omtrek gemeten van de bicep is 40 CM aangespannen

[Joshua90]

fotos van me rug en bicep

Je moet ff andere belichting gaan staan met die 2 foto's man anders lijkt het alsof je geen definitie hebt terwijl je dat wel hebt

[SGelderblom]

Je moet ff andere belichting gaan staan met die 2 foto's man anders lijkt het alsof je geen definitie hebt terwijl je dat wel hebt

ik zal zo snel mogelijk nieuwe maken...

zat net trouwens jou pics te kijken brute armen man.

zag wel dat je aardig wat ben uitgescheurt!?

[jordy]

Ben wel van mening dat je er meer uit had kunnen halen na 2 jaar, eerlijk gezegd. Maar goed, het begin is er. Zie overigens wel defenitie in je borst, rug en achterkant schouders. Ook een mooie duidelijke lijn in je rug. Je kunt dus wel zien dat je er mee bezig bent.

[gleke]

Ik sluit me aan bij jordy:
Ziet er zeker niet slecht uit, mooie laag bf enzo, maar uit 1,5 jaar (goed trainen' had je wel veeel meer kunnen halen
Beentjes?

[SGelderblom]

Had inderdaad wat breder kunnen wezen...
Maarjaa van de anderhalve jaar is Heineke me beste vriendje geweest op een vrijdag en zaterdag...
+dage /weken gehad dat ik maar paar boterhammen at enzoo
en dat ik natuurlijk wel 2 meter ben daar moet je je niet in vergissen het lijkt bij mij minder omdat ik zo groot ben armen van 40 cm zijn nat niet klein :P Maar had inderdaad meer eruit kunnen halen

But i keap on trying

[Shredmaster]

YouTube - doe maar is dit alles

[okidoki71]

Hallo allemaal,

Ik heb toch maar besloten om wat foto's te posten.

Ik train nou 2Jaar precies en 1,5 jaar goed.

Doe het compleet natuurlijk en ook nooit van plan om anabole etc.. te gaan gebruiken.

Trainen doe ik voor mezelf omdat ik het leuk vind.. En door me lichaam op een natuurlijke manier te zien veranderen motiveert mij dit .

Foto's zijn 2 maanden oud :P er komen nog nieuwe aan.

en ben 1,97 lang en me gewicht is nu 85 Kg ..

Me streef is 100 kg


Commentaar altijd welkom

1,5 jaar goed bezig?
Post je trainingschema en je voedingschema, moeilijk te geloven dat jij al 1,5 jaar goed bezig bent, terwijl je een maand geleden een topic opende dat je hulp nodig had bij je baggerschema.......

Je doet het compleet?, dus ook je beentjes trainen? Je doet toevallig aan voetbal?, waarom geen foto van je benen?

fotos van me rug en bicep

Gelijk even de omtrek gemeten van de bicep is 40 CM aangespannen

Nevernooitniet dat jij de 40cm haalt met die armpjes van jou..., dan mag je de foto's misschien wel close up hebben geschoten zodat de illussie wordt gewekt dat je rug en arm erg impressive overkomen maar de eerste foto's laten een andere werkelijkheid zien en dat is dat je die 2 jaartjes met niets anders bezig ben geweest als je borst en buik ala beachboy....

Btw, Lees de forumregels nog even door, pas als je 20 fatsoenlijke posts heb geopend mag jij je fotootjes plaatsen.....

[kwint]

Defenitie is goed, maar blijf eten en goed trainen

[Bigger faster stronger]

Ed van amsterdam is ook behoorlijk lang 1 meter 86 als ik het goed heb dus het kan wel maarja die heeft het natuurlijk niet natuurlijk gedaan:P