Nou, zo werkt het bij mij dus echt niet. Ik drink omdat ik het lekker vind. Zat worden is een side-effect. Ééntje waar ik geen problemen mee heb.
Dronken??
Collapse
X
-
Originally posted by de sterkste ophaler View PostDus jij drinkt om bezopen te worden. Dat is totaal wat anders dan genieten van de smaak van de diverse bieren die bestaan.
Comment
-
Haha, sinds ik weer wat serieuzer bezig ben primaben in oktober begonnen met wat massa aan te zetten en heb 3 kilo aan spieren erbij
maar om bij de alcohol teblijven, ik had laatst een klein feestje waar ik ook van een aantal biertjes had genoten en toen ben ik de dag erna gaan trainen en toen had ik bijna een pr te pakken met bankdrukken, dus misschien is alcohol wel goed voor je! Preworkoutday-supplement..
Comment
-
Dit is omdat je:
1. Mentaal weer goed wil beginnen omdat je je de avond ervoor hebt laten gaan dus zal je nog meer je best doen.
2. Bier een hoop kcals bevat wat de dag erop bevorderlijk kan zijn op je prestaties.Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
-
Originally posted by jantje91 View PostWat doe je nou stoer GIP? Dat zeg ik helemaal niet, maar ik weet wel dat wanneer jij geen ambities hebt met bb, je af en toe best mag drinken en dat de schade erg meevalt! Wat me ook opvalt is dat iedereen elkaar aars hier likt, wanneer falstyr zegt ik drink niet, dat is slecht, dan drink iedereen inneens niet meer. Wanneer Falstyr binnenkort zegt dat hij elke dag een fles apfelcorn drinkt en hij inneens super progressie boekt dan drinkt iedereen vast inneens elke dag apfelkorn. Ga lekker genieten van je leven, trainen kan ook best met af en toe wat alcohol. En als jij prima kan genieten zonder alcohol, nou dikke prima, alleen maar beter. Maar kom niet telkens met de verhalen van alcohol is zo slecht, dat weten we nu wel en dat moet je dan maar voor lief nemen.
Originally posted by jantje91 View PostIk druk ook meestal lekker als ik de dag ervoor bier heb gehad!
Comment
-
Zolang je geen aspiraties hebt voor wedstrijden kan je best af en toe zuipen. Als jij dit limiteert tot een paar "speciale" dagen zoals koninginnendag, oud en nieuw en als Nederland in de finale WK staat,...dan is er geen man overboord. Kan je zelfs best tot het gaatje zuipen. Als je dit vaker dan 4/5 keer per jaar doet heeft het naar mijn inziens wel invloed.
Maar paar keer per jaar zuipen verneuk je niet alle training en voeding die je dagelijks controleerdYou can not become LEGenDArY without Legday
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment