als ik energydrank op heb en ik ga iets met conditie doen ben ik sneller buiten adem

**IJsBlok** · 05-01-2011, 15:53

Nee is niet normaal, maar je moet die troep ook niet drinken

**bodybuildingsander** · 05-01-2011, 15:55

haha ja maar drink t omdat ik t lekker vind:P voor de rest train ik 3 x per week geen drank geen drugs en met krachtraining heb ik er helemaal geen last van enkel met conditie:P

**Fitness-maniak** · 05-01-2011, 15:57

energy drank is gwn rotzooi...

**bodybuildingsander** · 05-01-2011, 15:57

oke dan zal ik t maar is niet meer drinken want steeds meer mensen zeggen dat!

**GeneralIx** · 05-01-2011, 16:04

Is logisch: cafeïne geeft je een hogere hartslag, en dan ga je ook nog eens rennen. Daarnaast zorgen de suikers voor wat meer slijmontwikkeling en dus voor een slechtere ademhaling.

**marnop** · 05-01-2011, 16:06

Originally posted by bodybuildingsander View Post

hallo als ik redbull drink voor ik fiets voetbal etc dan krijg ik last met ademen dan heb ik ook niet echt goeie conditie maar dat word dus ff 10 x zo erg wnnr ik redbull drink is dat normaal ?

Er zijn veel mensen die wat kortademig worden van die troep. Beter een glas verse vruchtensap nemen of gewoon een stevige kop zwarte koffie. Verse zwarte koffie wordt ook aan astma patiënten gegeven die een aanval krijgen als er niks anders(zoals medicatie) voorhanden is om snel de luchtwegen open te zetten.

**sf01** · 05-01-2011, 17:17

red bull is ook niet echt een energy drink. Meer een pep drankje.
En het blijft troep. Zou het gewoon niet drinken als ik jou was. Maar het is jouw feestje.

**Patricia86** · 05-01-2011, 17:33

Waarom is energydrink nu zulke erge troep?
Volgens mij is er al tijden zoveel commentaar op energydrink, dat de grootste troep er wel uit is. Er zit nog maar weinig cafeïne in, en suiker/zoetstof verschilt niet met andere frisdranken.

**wzoet** · 05-01-2011, 17:35

ik neem nog wel eens een blikje light, dit kan toch geen kwaad?

**marnop** · 05-01-2011, 18:10

Niet de allerbeste bron maar toch:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Red_Bull_(drank)
Energiedrank - Wikipedia

**Patricia86** · 05-01-2011, 18:15

Originally posted by marnop View Post

Niet de allerbeste bron maar toch:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Red_Bull_(drank)
Energiedrank - Wikipedia

'De waargenomen negatieve gezondheidseffecten zijn vooral toe te schrijven aan de consumptie van grote hoeveelheden cafeïne'

Maar in een blikje zit vaak net 90mg cafeïne, minder dan in een normale kop koffie. Laat staan een sterke grote kop koffie.

**goldenboy** · 05-01-2011, 18:42

haha ook al neem je light.. allemaal rotzooi volgens mij

Grtz

**goldenboy** · 05-01-2011, 18:43

allemaal rotzooi volgens mij:P

grtz

**marnop** · 05-01-2011, 19:04

Originally posted by Patricia86 View Post

'De waargenomen negatieve gezondheidseffecten zijn vooral toe te schrijven aan de consumptie van grote hoeveelheden cafeïne'

Maar in een blikje zit vaak net 90mg cafeïne, minder dan in een normale kop koffie. Laat staan een sterke grote kop koffie.

Is idd niet echt veel te noemen.
Ik denk eerder dat de synergetische werking van de verschillende middelen bij sommige mensen iets teveel kunnen worden.

Cafeïne droogt wel uit natuurlijk(althans drijft vocht af), zeker als het gecombineerd versterkt wordt en daar kunnen mensen last van krijgen tijdens een training. De meeste mensen zullen er weinig of geen last van hebben, net als met de oude eca stackers.

als ik energydrank op heb en ik ga iets met conditie doen ben ik sneller buiten adem