Wat zou je willen veranderen aan de sportschool waar je naar toe gaat?

[bodybuildr1990]

- meer ruimte, nu is het maar zo'n 11x5 meter

- squatrek, kan wel los squatten nu, maar totaal geen safety

- meer 20kg schijven ( nu 8stuks )

- apparatuur ben ik dan wel weer tevreden over, alles van panatta en db tot 55kg

[nibor76nl]

Een sauna zal prettig zijn en ook wat meer leuke dames..
Voor de rest is BasisFit in Dordrecht een prima sportschool..

[melvinafca]

een cable-cross met errond wat extra stacks voor triceps pulldowns, cable curls, 2 latpulldowns en 1 seated cable row ofzo... heel handig en kunnen meerdere mensen tegelijk aan werken.. nu hebben we daarvoor enkel 2 lat pulldowns en zo 1 station waar je maar al je cable werk moet aan doen (met 1 stack...) dus dat moet zowat het meest drukbezette toestel zijn in onze gym... helemaal geen pretje alsje goed triceps wil trainen... zo'n soort van multi-station zou dus superhandig zijn...

2x lpd is wel normaal hoor. maar 1 kabel is wel hele erg krap..

Ik zou graag een fly machine en zwaardere dumbells willen. Meer barbells in verschillende maten kan ook geen kwaad

[RedXIII]

squatrek, meer ruimte, abonnementsprijs mag van mij omlaag

[Revius]

een 2e turnkast
db stangen
eleiko bench

[gain is pain]

Losse bench, dumbells met een gewichtje of 30 erbij, hacksquat

[Little Junior]

een uitsmijter die alle jongens eruit schopt die kijken of hun haar goed zit tijdens het trainen?

[jordy]

en ook wat meer leuke dames..

Die inderdaad. +10

[marnop]

Meer schijven van 20 of 25 kilo, een ander squatrack, decline bench en goede muziek.
En eventueel een vast gewicht op de legpress klote steeds al die schijven er op en er afhalen(en als de 20kg schijven op zijn).

Voor home gym alleen nog een squatrack en wat schijven er bij.

[Dennis23]

een uitsmijter die alle jongens eruit schopt die kijken of hun haar goed zit tijdens het trainen?

Idd, en die irritantjes die om de 5 minuten op hun mobiel zitten te kijken


OT: Grotere ruimte voor het trainen met halters.

[laurann]

Mijn home-gym mist:

Wat schijven
latpully
leg ext/curl
en verder weet ik niet echt iets wat ik nog wil.

Ben nog wel iets vergeten.

Een grotere ruimte maar daar ben ik nu mee bezig.

[gleke]

Als ik alleen woon in men homegym:
-high and low pully waar ik meer gewicht op kan steken (doe het nu op men cable cross over)
-leg press
Ik ben sinds kort ook op zoek naar beginners die ik zou kunnen coachen in men gym, dus dat had ik ook nog graag gehad.

[Triple Aces]

Ik ben sinds kort ook op zoek naar beginners die ik zou kunnen coachen in men gym, dus dat had ik ook nog graag gehad.

Ik zal na onze examens eens langskomen he

[deone11]

veel meer chicks

[mikebreda]

Airco!!

Kut fitforfree.

=D