Reizen: wat met trainen en voeding??

[antma]

owh oke, nou voor mij betekend vakantie genieten en ik geniet van trainen, wat betreft etenm, dat doe ik toch al niet zo strikt, ik eet voldoende maar maak geen schema,s.
Als mensen zo tegen eten en/of trainen opzien dan kun je het imo beter niet doen.

Als ik 2 of 3 weken niet mag trainen wordt ik gewoon hyperactief, een dag of 5 deloaden is voor mij de max.
Maar goed ieder zijn ding hoor.

[DarkR4ge]

gewoon 3 liter melk per dag drinken op vakantie, en voor de rest let ik nergens op.

[lusia]

Wij gaan altijd naar slowakije op vakantie naar familie en we hebben heel vlakbij een superawsome gym waar het in de vakantie ooknog heel rustig is