Nieuwe start!

-HnK

Junior Member

Lid sinds: Mar 2008

Berichten: 218
- Share
- Tweet
#1

Nieuwe start!

19-04-2011, 13:55

Goedemiddag mede fitnessers.

Na een jaar hebben stil gelegen door onregelmatigheden in het werk, ben ik nu weer 4 maand actief met BB bezig door nieuwe baan. Hiervoor heb ik ongeveer 1,5 / 2 jaar actief gefitnesst. Ik ben momenteel 20 jaar, 200 centimetertjes lang en weeg 91 KG. hiervoor was ik ook wel op dit forum te vinden. Nu heb ik mijn voeding weer op de rit en ben ik ook weer intensief aan aan het spelen met de ijzers.

Jullie zien me nog wel verder op dit forum!

Groeten,

Im not fat!! - Im big boned!!
Tags: Geen
beat-boxer

Senior Member

Lid sinds: Dec 2009

Berichten: 2152
- Share
- Tweet
#2

19-04-2011, 13:58

Welcome back! Herstarten en dit keer niet meer stoppen he! :P

Never send a boy to do a mans job!
Comment
-HnK

Junior Member

Lid sinds: Mar 2008

Berichten: 218
- Share
- Tweet
#3

19-04-2011, 14:02

Haha was ik niet van plan. Heb het virus weer te pakken

Im not fat!! - Im big boned!!
Comment
acmilan

Junior Member

Lid sinds: Feb 2011

Berichten: 21
- Share
- Tweet
#4

19-04-2011, 17:00

Goed zo! Veel succes ermee. => keep the spark burning ;-)

-tears will get you sympathy, sweat will get you results-
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:

Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...
- Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden
Fast and Reliable Results with Cenforce | Genericvilla

door stevenjohns

Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x

One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x

Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Exploring the Frontiers of Pediatric Nursing Research: Dissertation Topic Discussion

door gregory77

Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x

Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Trifola Farms CBD Gummies (Reviews & Ingredients) Buying Guide: Dosage, Age Limits

door Jeremydsragg

Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 120kg 1x

Safety bar back extension:
- 41kg 2x

Military press:
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Sildenafil | Cheapest Price | Best Use For Male | Cenforce 100

door Nextminds

yes medication is to important for man you are right .

Social Media Marketing Boulder CO
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden
Sildenafil | Cheapest Price | Best Use For Male | Cenforce 100

door joshwicks123

Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden

Nieuwe start!

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Nieuwe start!

Nieuwe start!

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud