groot zonder kuur?

[STED]

Fal dat ligt toch compleet aan de lengte? 110 kg @ 1.95 meter is echt niet heel breed ofzo

[gleke]

Fal dat ligt toch compleet aan de lengte? 110 kg @ 1.95 meter is echt niet heel breed ofzo

bij jouw lengte is 115-120kg ook mogelijk. jij moet zwaarder zijn om massief te lijken.

.....

[STED]

hmm, overheen gelezen. Maar dan nog denk ik dat je pas echt breed bent met 1.95m @ 130 kg ofzo. En dat is naturel wel te doen denk ik.

[SpuitJunkie]

dit heeft te maken met je genetic factor, persoon van 1.75 bij 105 kilo met 10 procent vet kom je haast niet tegen en laten we nou eerlijk zijn wat is trainen nou zonder juice? heb een aantal jaar zonder juice getraind en gebruik al paar jaar juice het is gewoon heel lekker als je weet wat je doet

[Marv]

hmm, overheen gelezen. Maar dan nog denk ik dat je pas echt breed bent met 1.95m @ 130 kg ofzo. En dat is naturel wel te doen denk ik.

Pfffff.. Hoeveel Kcal moet je daarvoor wegdrukken denk je?

We hebben niet een extra grote mond he, alleen langere ledematen, en dus ROM.

[sandk]

Ben zelf 1,96 en kan me nu redelijk makkelijk boven de 100 kilo houden, daarbij zeg ik eerlijk dat ik nou niet degene ben die heel serieus traint. Geen voedingsschema, gewoon vreten wat je goed lijkt en hard trainen is mijn motto

Gok dat ik nu rond een procentje of 13 sta ofzo, en nee dat ziet er echt niet zo impressive uit hahah :P idd wel 120+kg voor nodig om écht groot te lijken

[Beaudien]

Het zal wel "ouderwets" zijn maar ik heb respect voor mensen die naturel trainen, echt mooi iets opgebouwd hebben en dat allemaal op eigen kracht.
Ben absoluut geen voorstander van middelen en snap ook goed de zin er niet van.
Persoonlijk vind ik die "enorme" BB-ers helemaal niet mooi om te zien, opgeblazen, ver over de top en totaal onnatuurlijk. En gezond kan het volgens mij ook niet zijn, het is toch pure rotzooi, zeker als je het ook nog eens op een verkeerde manier gebruikt (en dat gebeurt helaas heel vaak, begrijp ik hier en daar).
Ik vind het een beetje "vals spelen" en ik vind iemand als Gleke heel erg mooi en daar heb ik echt respect voor.

[sandk]

Het zal wel "ouderwets" zijn maar ik heb respect voor mensen die naturel trainen, echt mooi iets opgebouwd hebben en dat allemaal op eigen kracht.
Ben absoluut geen voorstander van middelen en snap ook goed de zin er niet van.
Persoonlijk vind ik die "enorme" BB-ers helemaal niet mooi om te zien, opgeblazen, ver over de top en totaal onnatuurlijk. En gezond kan het volgens mij ook niet zijn, het is toch pure rotzooi, zeker als je het ook nog eens op een verkeerde manier gebruikt (en dat gebeurt helaas heel vaak, begrijp ik hier en daar).
Ik vind het een beetje "vals spelen" en ik vind iemand als Gleke heel erg mooi en daar heb ik echt respect voor.

Ok duidelijk

[bauke86]

130 kilo puur natuur bij 10% ?? kan me dat bijna niet voorstellen eerlijk gezegt!

[STED]

dat komt op een totaal van 117 kg vet vrije massa. Ik denk dat je de lengte niet moet onderschatten omdat dat flink aantikt, met name in de beenspieren.

Ik zeg niet dat het makkelijk te halen is maar ik denk wel dat het te doen is.

[de Kolonel]

NA vs Forced Induction

Ik zit nu op 93.5kg met 1:83lengte puur naturel, ik gebruik niet en zal het ook nooit doen. Mooi zou zijn 100kg en onder de 10% vet te zitten.

Hoe wil ik dit gaan doen, door hard te trainen, goed te eten.

En mensen die zitten te ouwehoeren over kuren moeten eerst maar eens hard gaan trainen. Kuren is voor de top 10 van de wereld, en daar zitten die zeikers niet bij!


Greetz

[gain is pain]

Ik zit nu op 93.5kg met 1:83lengte puur naturel, ik gebruik niet en zal het ook nooit doen. Mooi zou zijn 100kg en onder de 10% vet te zitten.

Hoe wil ik dit gaan doen, door hard te trainen, goed te eten.

En mensen die zitten te ouwehoeren over kuren moeten eerst maar eens hard gaan trainen. Kuren is voor de top 10 van de wereld, en daar zitten die zeikers niet bij!


Greetz

wie heeft jou wat gevraagd?

[adon1s]

Eens met kolonel. Je kan zoveel zelf bereiken als je het maar echt wilt en de passie ervoor hebt. Er zijn verschillende voorbeelden uit de jaren 30-50 van trainingsbeesten die wel zonder spulletjes groot zijn geworden.

wie heeft jou wat gevraagd?

Ik denk niemand, jou wel dan?

[showtime]

1.90 lang en 110 kg me BF zou ik niet weten maar in ieder geval wel all naturel,dat ik begon was ik rond de 100 denk ik en ik train nu 8 maanden

[gain is pain]

@adonis..
Die gozer komt net kijken en weet er nig geen drol van en beweerd dan dat AAS alleen voor de grote wedstrijd bbers zijn en dat het ook nog eens zeikerds zijn...


Wat weet hij daar nou van....