Raar maar waar!!!

[XeNoGeaR]

Hoi Allemaal...

Het klinkt misschien raar dit maar elke week na het weekend als ik flink wat bier heb gezopen enzo..en ik ga na het weekend weer naar de sportschool ben ik gewoon veel krachtiger dan eerst ik pak ook meer aantal kilos enzo....en ik leek wel sterker te worden.Ook zijn alle pijntjes enzo wat weg wat ik had enzo.Tuurlijk is dit voor mij mooie uitkomst dat het niet teveel afbreekt bij me training maar toch ik vind het vrij vreemd Hehe Mss is het wel een BierSupplement ofzo :P.

Greetz

[InFeRn0^]

lol beter toch

[KeepItReal]

Bier helpt zeker niet om meer kracht te krijgen hoor. Ik weet bijna zeker dat je meer kracht hebt omdat je in het weekend niet traint en rust.
De hele week belast je je lichaam, en in het weekend rust en hersteld je lichaam. Aan het begin van de week kun je dus zwaarder trainen.

[Triple X]

of die tribulus begint goed bij je te werken en denk je dat het door het bier komt

[XeNoGeaR]

haha.....jah naja .... ik merk in iedergeval niet dat bier zoveel spier afbraak doet... :/...had daarna geen acetabolan meer genomen. maja als dat moet gaan werken na een kleine 3/4 liter bier....zou ik het wel gek vinden ghehe..

Greetzz...

[SammyV]

Een sportman drinkt niet elk weekend liters alcohol , er is toch wel bewezen dat alcohol spiermassa afbreekt , niet in die mate dat je het merkt na het weekend , maar na verloop van tijd houd alcohol je progressie tegen.
Niettegenstaande dat een goeie pint bier mij ook kan smaken , en ja , ik durf ook al wel eens echt doorzakken en een liter of 3 naar binnen gieten.
Doe dit niet elke week of je zal minder snel groeien.

PROOST ! ! !

[XeNoGeaR]

thx voor de info sammy zal er aan denken ...... maja vakantie komt eraan.dus iddd Proost .

Greetz XeNo

[XeNoGeaR]

Maja probeer jij in het weekend maar is zonder alcohol de dans vloer op tegaan... Als je zwaar bezopen bent heb je er toch echt meer zin in . naja....inhouden ken wel ... maar dan doe ik liever wat anders dan een discotheek.... uitgaan zonder alcohol in me lijf is gewoon saai . En je heb altijd nog van die goede vrienden lopen die je zitten te vullen en al bier voor je gehaald hebben en dan neem je hem toch wel aan zeg ze wel is ik drink vanavond niet maar toch flikken ze het weer .

Greetz...

[snipke]

Als je serieus met de sport wil doorgaan zal je toch ballen aan je lijf moeten krijgen en tegen je maten zeggen dat nee nee is

Als alcohol spieropbouwend zou zijn was ik allang Mr O geworden

Grtz

[Triple X]

Maar vind ook dat er een verschil inzit tussen de jongeren en de ouderen. Vind dat er ook geleefd moet worden. De meeste hier hebben geen wedstrijd gevoelens dus trainen gewoon voor onszelf en vind dat die groep mensen gewoon lekker moet drinken als ze daar zin in hebben en zoals je net zoals xenogear en ik nog rond de 20 zijn gewoon lekker los leven en pas als je beetje je wilde haren kwijt bent geraakt de keus ga maken hoe ver je in de sport wilt komen.But FIRST LIVE AND PARTY

[Curiosio]

Goed is het niet daar is iedereen het wel over eens. Gewoon af en toe en dan als het kan met mate is niks mis mee. Je moet tenslotte ook leven niet?

Greets...

[musculus]

awel ik moet zeggen dan als ik in't weekend een goe stuk in gehad heb,dan gaat s'maandags de beentraining stukken beter dan anders,zelfs als ik nog last heb van een kater.
ik weet ook wel dat alcohol verre van goe is voor de spieren,
maar tis wel raar dat je er achteraf precies beter van kan trainen. ik kan ook nie weggaan op cola of spa,ik moet bier hebben. dus zo gemiddeld om de drie weken giet ik mezelf vol.
we leven maar 1 keer he. en als je geen podium ambities hebt... .

[Jack]

nou als ik in het weekend anders me flink uitgeleefd heb dan voel ik me echt slap op maandag en dan ben ik dus echt niet sterker. ik drink dat niet alleen bier, maar ook wodka/cola, bier en andere zoete drankjes.

Het verschil tussen een weekend wel of niet drinken merk ik op maandag echt. maar na afgelopen wweekend het een beetje te bont gemaakt te hebben en me echt verrot gevoeld te hebben heb ik besloten om eens rustig aan te gaan doen. Kijken hoe het dan met de progressie gaat

[XeNoGeaR]

Idd...we leven ook.Maarja je moet het dus met mate doen en idd niet elke week je helemaal vol gieten.Toch blijf ik er wel bij dat je een uitgeruster gevoel krijgt na een alcohol weekendje.het zal mss wel wat afbreken maar ach..dan train je wel weer bij.Dat is gewoon jouw keuze in dat weekend.Niet dat ik nu een vette alcolist ben en me volgiet maar affetoe eens in de maand vind ik het wel lekker om ff flink te feesten zoals dino al zij.Ik zelf zit er ook aan te denken om flink serrieus door te gaan trainen.Naja na de zomer gaan we er gewoon weer flink tegen aan zonder alcohol.Maar voor deze zomer nog

Proost .

[bruce]

dus zonder alcohol durf je niet de dansvloer op?

en zwaarbezopen of lichtelijk aangeschoten?