Tweet
Originally posted by antoine01
View Post
-
Google is ur friend -
Bedankt iedereen!
Maar kan iemand voor mij een schema maken?Comment
-
Hier een video van de oefening p90x.Originally posted by antoine01 View Post
YouTube - ‪Kanaal van KeizerHalil‬‏Whether you think you can, or think you can't, you're right.Comment
-
Ok. KAn jij miss een schema voor me maken?Comment
-
Kan jij even op google zoeken naar: ab ripper x p90xOriginally posted by antoine01 View Post
Dat is het... -_-?Comment
-
ook voor 12 jarigeComment
-
wrm wil je een six packLost all i gotComment
-
gwn, leuk enz.Comment
-
maandag buikspieren
dinsdag rust
woensdag buikspieren
donderdag rust
vrijdag buikspieren
zaterdag rust
zondag rustWhether you think you can, or think you can't, you're right.Comment
-
Ehm. wat voor buikspier oefeningen?Comment
-
pak six pack bier en doe crunches ! afwisselen met rose bier voor nieuwe prikkels
Comment
-
OMG
Maar even serieus. Wie kan voor mij een schema maken MET oefeningen?Comment
-
google gewoon naar buikspier oefeningen?Whether you think you can, or think you can't, you're right.Comment
-
Maar ik weet niet welke buikspieren. dat is de vraag :PComment
-
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...8 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...10 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...14 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment