Nachtdiensten

[ThaJoker1990]

Ey mensen ff een vraagje hoe doen jullie het met eten in een nachtdienst? Gewoon flink doorkanen of wat minder ivm je verbranding. Groetjes Thajoker p.s heb dit via de mobiel gepost xD

[IJsBlok]

Gewoon zelfde volgorde houden als je normaal doet.
Lijkt me namelijk dat je ervoor slaapt? of ga je erna slapen?

[Stennerd]

Dat maakt toch niet uit ijsblok het zal er altijd op neer komen dat je smiddags slaapt?

Mijn ouders werken de hele nacht en slapen dan tot 16:00 ofzo. Als ontbijt je avondeten lijkt me idd wel shit dan ja, wel gewoon snachts goed blijven dooreten lijkt me dat zou je ook doen als je overdag werkte.

[ThaJoker1990]

Ik slaap altijd na mijn nachtdienst ong 6-7 uurtjes tijdens de nachtdiensten eet ik 8 bruine boterhammen 4 met kip, 2 pindakaas en 2 met kaas en een muslireep + een banaan. En dit allemaal om de 1.30-2 uur

[Patricia86]

Je voeding verschuift gewoon, neem ik aan.
Als jij om 7 uur gaat slapen, wordt dat jouw nacht. Heb je altijd dezelfde uren, of wisselende diensten?

[ThaJoker1990]

Soms wissel en soms gewoon paar keer achtermekaar p.s bijna afgewerkt

[de sterkste ophaler]

Je voeding verschuift gewoon, neem ik aan.
Als jij om 7 uur gaat slapen, wordt dat jouw nacht.

Klopt. Zo doe ik het ook. Ontbijt rond half 3 s'middags, warm eten rond 18.00u, maaltijd om 21.00u, en dan in mijn pauzes op het werk 2 kleine maaltijden. Als ik thuis kom een caseine shake en naar bed.