Amerikaanse gevangenen VS trainen

[Nieck01]

je komt idd een heel eind zonder een schema, whey creatine etc.. ik ken genoeg mensen die geen eetschema volgen, alleen goede oefeningen hebben en keihard trainen die erg groot zijn.
Voedingsschema's zullen het wel versnellen, al denk ik inderdaad dat hier te vaak door mensen om dingetjes wordt gemiept die echt niet het verschil gaan maken waar kei hard trainen dat wel doet.

[IJsBlok]

Je kan echt geen onderscheid maken tussen Nederlanders en Amerikanen. Daarnaast al helemaal niet tussen de rest.

Jij komt ineens met negers, heel leuk is dat ook een volk? Of bedoel je dan Afrikanen?
Hier worden nu twee dingen door elkaar heen gehaald, rassen en landen.

Ik zeg ook niet dat iedereen gelijke kansen heeft. Ik wijs simpelweg op het feit dat je een aziaat niet kan vergelijken met een blanke qua fysiek. Hoewel er hier en daar uitzonderingen zijn.

Dus leuke "top 4" maar wat mij betreft zijn blanken en negroide gewaagd aan elkaar. Om daar een land aan te koppelen is simpelweg onzin.

On Topic,

Op een natuurlijke wijze groeien kost gewoon moeite, er is dicipline voor nodig omtrent voeding en training en door hard te werken kom je ergens.

Als ik 23/7 in een cel zat en 1 uur kon luchten, zou ik ook voornamelijk trainen en me bezig houden met wat er gaande is in een gevangenis van dat kaliber, bendes, wapens maken etc. Het is een manier van leven in de gevangenis (althans die in Amerika e.d.)

misschien heb ik het niet goed verwoord maar je snapt wat ik bedoel.

[Silk]

Er zijn theorieen dat personen die van nature atletisch gebouwd zijn eerder achter de tralies belanden. De onderzoeken omtrent deze theorieen zijn niet conclusief, maar er zijn wel een aantal interessante argumenten die naar voren komen.

Criminal Behaviour- Overview

Dat is een interessant punt en ik denk dat je ergens wel gelijk hebt. Het is inderdaad zo dat er personen zijn die zich wellicht teveel met dat soort dingen bezig houden en telkens van schema wisselen in plaats van met consistentie te trainen. Het is belangrijk om doelgericht te werk te gaan.

Maar de voeding moet natuurlijk wel in orde zijn. En eiwitpoeders zijn voeding, het zijn geen middelen die wonderen verrichten.

Heb het artikel gelezen, er zaten wat interessante argumenten tussen. Het is voor mij alleen zo klaar als een klontje dat opvoeding veel grotere invloed heeft dan dna.

[inferno_0666]

dus jij wil beweert dat iedereen gelijke kansen heeft? kwa ras heb ik het dan over, buitengesloten van genetische geluksvogels.
dus een neger, Aziaat, amerikaan en blanke Nederlander groeien allemaal gelijk als je er van alles 1000 neer zet en precies het zelfde laat trainen, eten, rusten.
denk ik dan toch dat er dit rijtje uitkomt:
neger meeste spiermassa aangekomen
amerikaan nummer 2
Nederlander nummer 3
Aziaat nummer 4

Hoe kom jij nou tot deze conclusies?

1) Er zijn enorm veel bevolkingsgroepen in Afrika. Dus om te stellen dat mensen van Afrikaanse afkomst het meest in spiermassa aankomen is nogal kort door de bocht.

2) Amerikaan is geen ras, dus deze stelling van jou klopt niet:



3) Nederlander is ook geen ras, autochtone Nederlanders zijn Europeanen en behoren tot het blanke ras.

4) Net als Afrikanen zijn Aziaten ook zeer divers. Dus ook die stelling gaat niet op.

[inferno_0666]

Heb het artikel gelezen, er zaten wat interessante argumenten tussen. Het is voor mij alleen zo klaar als een klontje dat opvoeding veel grotere invloed heeft dan dna.

Dat dacht men vroeger. Tegenwoordig wordt steeds meer duidelijk dat erfelijkheid een zeer grote rol speelt. Het is alleen niet politiek correct om dat te accepteren.

[Dennis23]

Ik kan me een discussie herinneren in een college.
Hierbij ging het om nature/nurture en hoe deze effect hebben op een opgroeiend kind.

Mijn docent was er heilig van overtuigd dat nature sowieso een belangrijke rol speelde en dat (slechte) nurture dit (in deze casus crimineel gedrag) erg zou versterken. Waar ik me daarbij aan ergerde was dat ondanks dat de genetisch bepaalde trekken en een eventuele slecthte opvoeding gelijk zou staan aan een "crimineel" of minder geslaagd persoon.

Wat mij betreft kom je heel ver met ambitie en een helder doel voor ogen.

@IJSblok

Ik snap wel wat jij bedoeld, ik ben het er alleen niet mee eens.

[Silk]

Niet politiek correct? Waarom zou de rol van erfelijkheid niet politiek correct zijn? Het is toch een feit dat je je genen van je vader en moeder krijgt

Er zal zeker iets van erfelijkheid meespelen, het lijkt me alleen overschaduwd worden door de omgeving. Helaas kunnen we dit nooit testen, als je vader niet je erfelijke vader is, dan zul je hem wel als voorbeeld nemen. Zelfde geldt voor je omgevingsfactoren, oorlogsgebied, rijk, arm, platteland of drukke westerse stad?

[sndrhzng]

Ik verwacht dat in die 'opschepbakken' in de USA-jails in ieder geval enorm veel kip ligt.. Kip is ongeveer het goedkoopste dat je kan voederen, eiwit zat dus! Dan omtrent evt. supplementen: In de bak kan je alles krijgen, zeker als je 'groot' bent: Dus creatine e.d. geen probleem!
Als ik in de gevangenis zou zitten dan zou ik 20 uur per dag meer de tijd hebben -dan ik nu heb- om te sporten, en dat zou ik dan ook doen; al was het maar om 'geen zeepje te hoeven rapen'.
Ja, er is maar 1 uur voor aangeboden recreatie... Dus 16 uur om alternatieve trainingmethodes te gebruiken. Deze methodes maken meestal gebruik van je eigen lichaamsgewicht.. Optrekken, opdrukken etc. En zoals de meeste mensen wel zullen weten zijn dat dus ongeveer de zwaarste oefeningen die er zijn (kijk maar naar de crazy bro's op ghetto workout.)
Dus vandaar dat er in de gevangenis best hele grote jongens rondlopen! Maar dus inderdaad niet te vergelijken met de plaatselijke wheyluiaards, die inderdaad eerst een beetje moeten gaan knallen!

[Toownster]

sndrhzng,

Dan het volgende, er word ook wel eens gesproken over overtraind raken en genoeg rust nemen.
Ik ben echt van mening dat de gemiddelde sporter van dat ene uurtje trainen per dag niet overtraind kan raken.

Stel dat je serieus aan bodybuilding doet en iedere dag het meest van je lichaam vergt dan is rust essentieel en moet je voeding op en top zijn, maar hoeveel procent van de leden op dit forum is echt op die manier bezig met trainen?

Ik kom zelf uit de ''kickbokswereld'' en ken diverse profvechters die 2 keer per dag trainen en daarbij ook veel rusten en waarbij er serieus naar voeding en supplementen is gekeken, maar dat is niets vergeleken met het gros dat op dit forum zit.

Wil niet iedereen onderuit halen maar vind forums een beetje gevaarlijk omdat er genoeg jongens zijn die alles maar voor waarheid aannemen en denken bepaalde supplementen nodig te hebben. (ben er zelf ook een paar keer ingetrapt)
Ik bedoel als je als 17-18 jarige jongen over pre-workouts en whey gaat praten vind ik dat een beetje overtrokken, ga eerst eens de aders uit je lijf trainen en ga naar extra's grijpen als je echt geen vooruitgang meer boekt.

Ik vind dat er best meer gekeken mag worden naar het advies dat wordt gegeven.

[Silk]

Je kraamt echt ongeloofelijke onzin uit. Het eerste wat newbies hier wordt gezegd is: lees de stickies.

Wil niet iedereen onderuit halen maar vind forums een beetje gevaarlijk omdat er genoeg jongens zijn die alles maar voor waarheid aannemen en denken bepaalde supplementen nodig te hebben. (ben er zelf ook een paar keer ingetrapt)
Ik bedoel als je als 17-18 jarige jongen over pre-workouts en whey gaat praten vind ik dat een beetje overtrokken, ga eerst eens de aders uit je lijf trainen en ga naar extra's grijpen als je echt geen vooruitgang meer boekt.

Ik snap dat je nu enorm aan het projecteren bent? Als er jongens hier komen en de stickie lezen, dan ben ik harstikke blij. Het gros doet het niet, eet ongezond en traint alleen bovenlichaam en vervolgens komen ze met vragen over steroiden. Dus wat dat betreft weet ik niet waar jij bent ingetrapt, maar ik ga er van uit dat het iets van een whey supplement was die je binnen 14 dagen een sixpack zou geven..

Dat van die preworkout begrijp ik opzich wel, maar beter dat, dan iemand die als een idioot 1000 buikspierherhalingen gaat maken.

[Toownster]

Het is geen onzin.

Als je 17-18 jaar bent wil je graag gespierd zijn, de hype fitness is rond die leeftijd helemaal hot en voornamelijk rond de vakantie periode.
Dan ben je extra gevoelig voor topics over supplementen en dan ben je sneller geneigd om daar naar te grijpen terwijl die lichamen pas net of soms nog niet eens volledig vergroeid zijn.

Ik ben zelf in bijvoorbeeld Noxipro getrapt, natuurlijk het werkt, en natuurlijk heb je er wat aan maar je hebt er meer aan als je gewoon wilskracht toont en helemaal op jonge leeftijd.

Train zelf al geruime tijd dus in 14 dagen een sixpack verkoop je mij niet, daarbij heb ik het geluk dat ik dat sixpack al had.

Het is geen aanval en wil ook niemand persoonlijk aanvallen of afvallen maar het is waar dat er heel snel geroepen word van je moet dit en je moet dat ipv ga eens gewoon een paar maanden iedere week 4-5 keer naar de sportschool, pak de gewichten en oefeningen die je netjes kunt afwerken en ga niet 5 minuten tussen de setjes wachten en met je vrienden praten.

Dan kan je nog zoveel supplementen gebruiken maar daar ga je echt geen vooruitgang mee boeken.

[inferno_0666]

Niet politiek correct? Waarom zou de rol van erfelijkheid niet politiek correct zijn? Het is toch een feit dat je je genen van je vader en moeder krijgt

Er zal zeker iets van erfelijkheid meespelen, het lijkt me alleen overschaduwd worden door de omgeving. Helaas kunnen we dit nooit testen, als je vader niet je erfelijke vader is, dan zul je hem wel als voorbeeld nemen. Zelfde geldt voor je omgevingsfactoren, oorlogsgebied, rijk, arm, platteland of drukke westerse stad?

Het is nog niet helemaal geaccepteerd omdat nog steeds de gedachte heerst dat iedereen met gelijke kansen geboren wordt en dat met voldoende training iedereen hetzelfde kan bereiken. De laatste jaren zijn er grote sprongen gemaakt op het gebied van genetica en erfelijkheid en men komt er nu achter dat erfelijkheid een grotere rol speelt dan men voorheen had gedacht. Zoals vaker het geval is in de wetenschappelijke wereld zijn er nog steeds individuen die vastgeroest zijn in de oude theorieen en dus weigeren om dit te accepteren.

Er zijn gevallen van tweelingen die door verschillende families zijn geadopteerd. Wanneer die jaren later worden onderzocht blijkt dat er enorm veel opvereenkomsten zijn wat betreft het verloop van hun levens. Ik doel dan op hun carrieres, levenspartners, etc.

[nibor76nl]

Gevangenis Tjappies - Fitnessforum

Soort gelijk topic over deze vraag ...

[nibor76nl]

leuk filmpje..

Dailymotion - Lifting in prison - a Sport video

[GeneralIx]

Dat dacht men vroeger. Tegenwoordig wordt steeds meer duidelijk dat erfelijkheid een zeer grote rol speelt. Het is alleen niet politiek correct om dat te accepteren.

Mwah, doen we niet exact dit met de gemiddelde allochtoon? Zeggen dat het niet zijn schuld is? Denk dat het juist hyperpolitiekcorrect is om in deze tijd te stellen dat het niet iemands eigen schuld is. Criminelen hebben het hier in Nederland echt niet slecht. Zeker niet als ze uit een genenpoeltje uit de bergen komen.

Het is nog niet helemaal geaccepteerd omdat nog steeds de gedachte heerst dat iedereen met gelijke kansen geboren wordt en dat met voldoende training iedereen hetzelfde kan bereiken. De laatste jaren zijn er grote sprongen gemaakt op het gebied van genetica en erfelijkheid en men komt er nu achter dat erfelijkheid een grotere rol speelt dan men voorheen had gedacht. Zoals vaker het geval is in de wetenschappelijke wereld zijn er nog steeds individuen die vastgeroest zijn in de oude theorieen en dus weigeren om dit te accepteren.

Er zijn gevallen van tweelingen die door verschillende families zijn geadopteerd. Wanneer die jaren later worden onderzocht blijkt dat er enorm veel opvereenkomsten zijn wat betreft het verloop van hun levens. Ik doel dan op hun carrieres, levenspartners, etc.

Hoeveel is veel? Statistisch significant? Hoe verschillend waren de families, opvoeding, scholen, vrienden? Dit soort dingen klinkt altijd leuk, maar je toont eerder aan dat onder grofweg dezelfde omstandigheden mensen grofweg gelijk eindigen. Overigens is ook te verdedigen dat de genetica ceteris paribus is, de manier van leven ook, de nurture dus ook ceteris paribus moet zijn, of je moet menen dat nurture geen invloed heeft. En dat gaat in tegen alle psychologie ooit onderwezen. Als jij geslagen werd door je pa, sla jij je kinderen waarschijnlijk ook.

Overigens heeft niemand gelijke kansen, de dweil die dat meende was gewoon niet lekker. Het is echter wel de mooiste filosofie, en mensen hebben hoop/uitzicht op betere tijden het meest nodig van alles. Denk dat het daarom is blijven plakken.