Hallo,
Ik doe al een paar jaar aan fitness (eigenlijk bodybuilding).
Nu heb ik besloten een liposculpture te laten doen van de buik en middel (vervelende redband wil niet weg
). Nu is mijn vraag of er onder jullie nog zijn die dit hebben laten doen?
Het gaat mij vooral om het feit wanneer ik terug kan trainen (met de ijzers)? En op welke manier ik best terug kan beginnen (lichte cardio, ...), en wat met buikspier oefeningen?
Alle ervaringen over de lipo, en daarna (resultaten, probs, ...) zijn welkom.
Ik weet niet of dit bericht hier thuishoort?
Thx.
Ik doe al een paar jaar aan fitness (eigenlijk bodybuilding).
Nu heb ik besloten een liposculpture te laten doen van de buik en middel (vervelende redband wil niet weg

Het gaat mij vooral om het feit wanneer ik terug kan trainen (met de ijzers)? En op welke manier ik best terug kan beginnen (lichte cardio, ...), en wat met buikspier oefeningen?
Alle ervaringen over de lipo, en daarna (resultaten, probs, ...) zijn welkom.
Ik weet niet of dit bericht hier thuishoort?
Thx.
Comment