jouw grote voorbeeld in de gym?

[Dr Rude]

in mijn sportschool traint er iemand die blijkbaar net wereldkampioen powerliften is geworden. is eerder demotiverend om die bezig te zien want telkens wanneer ik denk hardcore te squatten, staat hij wat verder meer dan het dubbele te doen en hij weegt 20 kg minder

IPF of WDFPF? (waarschijnlijk het laatste :P)

[Dr Rude]

De mensen waar ik naar opkijk zijn vooral PL'ers van de gym. Zitten gaste met BR, ER en eentje met WR. Dit zijn vooral die gasten die veelal klaar staan om de jeugd, die interesse tonen, te helpen. Het is dan ook mede door hen dat ik met de sport in aanraking ben gekomen.

[Revius]

IPF of WDFPF? (waarschijnlijk het laatste :P)

Ja op dit moment zijn er helaas geen Belgische wereldkampioenen bij IPF, ik dacht dat Steve Loncke dat wel is bij de WPC maar ben ik niet zeker van.
Misschien dat die Orhan Bilican bedoelt, maar dat is dan een tijdje terug al dat die internationale ereplaatsen heeft gehaald.

[roelinho]

voornaam is indra

[Dr Rude]

Ja op dit moment zijn er helaas geen Belgische wereldkampioenen bij IPF, ik dacht dat Steve Loncke dat wel is bij de WPC maar ben ik niet zeker van.
Misschien dat die Orhan Bilican bedoelt, maar dat is dan een tijdje terug al dat die internationale ereplaatsen heeft gehaald.

Jep, Loncke is inderdaad wereldkampioen in de -90 met totaal van 920 dacht ik...

Volgens mij zijn er ook geen Belgische wereldkampioenen powerlifting in WDFPF, enkel single.

[kojak]

http://www.youtube.com/watch?v=g3t9b12jQNo

[Dr Rude]

Aah ok, ken ik. Inderdaad BDFPF. Is volgens mij wereldkampioen in de open categorie -75 kg. Totaal van 685 kg.

[Revius]

lol toevallig laatst gezien op een bankdrukwedstrijd in NL
Wat is dat voor bond dan dat je met zo'n totaal wereldkampioen wordt?
Internationale bond bedoel ik dan.

[Dr Rude]

Zag net zijn filmpje: sq 265 be 150 en dl 270. Bond is WDFPF (News)

[Kevster]

Ik heb lang één van mijn instructeurs gezien als voorbeeld. Vooral kwa kennis maar ook kwa fysiek. Langzaam raakte ik meer verstrengeld in bodybuilding en hij steeds minder waardoor ik hem eigelijk op beide vlakken redelijk heb overtroffen op de dag van vandaag.

Maar daar door is mijn respect naar hem niet minder natuurlijk. Nog steeds groot voorbeeld voor inspiratie en kennis.

Er trainen bij beide gyms waar ik train verder niet veel mensen met goede fysieken. Het gross zijn dikke boeren en huisvrouwtjes die van hun spekkont afwillen. Er zijn af en toe wel uitblinkers met bovengemiddelde genen en ziekelijke motivatie maar die zijn vaak maar van korte duur of die vinden het allemaal wel besten en hobbiën vrolijk verder.

Hoog tijd om bij beide gyms toch eens een voorbeeld te vestigen dus. Er is alleen nog veel werk aan de winkel.

[Triple Aces]

Ja op dit moment zijn er helaas geen Belgische wereldkampioenen bij IPF, ik dacht dat Steve Loncke dat wel is bij de WPC maar ben ik niet zeker van.
Misschien dat die Orhan Bilican bedoelt, maar dat is dan een tijdje terug al dat die internationale ereplaatsen heeft gehaald.

Weet jij waar steve loncke traint toevallig?

heb al filmpjes gezien, ziet er wel hardcore uit, westside barbell / team supertraining achtig...

Indra moet indd wel redelijk imposant zijn om te zien trainen, lichtgewichtje die toch iedereen powned in ons federatie, bijna iedere zwaardere deelnemer ook...

[scoobydoo]

Mijn grootste voorbeeld in de gym.... Dat ben ik zelf.

Los van mijn ego wat nog ver mijn fysiek overtreft is er gewoonweg niet veel soeps in dat healthcentre. Ja er is ooit een keertje iemand geweest, maar die komt alleen als ik hem vraag.

[Dr Rude]

Weet jij waar steve loncke traint toevallig?

heb al filmpjes gezien, ziet er wel hardcore uit, westside barbell / team supertraining achtig...

Indra moet indd wel redelijk imposant zijn om te zien trainen, lichtgewichtje die toch iedereen powned in ons federatie, bijna iedere zwaardere deelnemer ook...

Denk dat ie ook in een soort homegym traint. Ie heeft een youtubekanaal, en je ziet altijd maar een bench en monolift.

[Triple Aces]

Denk dat ie ook in een soort homegym traint. Ie heeft een youtubekanaal, en je ziet altijd maar een bench en monolift.

idd had me er al tijdje geleden op geabboneerd, maar hij antwoord niet op mn vraag waar ie traint vandaar..

Ben keer benieuwd naar Indra volgende week, zal wel nog steeds in vorm zijn na zn wk

[realpower]

Hey mannen,ik train idd thuis in een grote homegym met een man of 8.
Westside onder begeleiding van sakari die samen de boeken schrijft met louis simmons!