bodychange

[inferno_0666]

hallo beste experts onder ons ik had eigenlijk een vraagje!

Hoe krijg ik mijn lichaam dat hiernaast als afbeelding staat afgebeeld, en wat is er voor nodig om dit lichaam te creëren?



hoelang gaat dat duren en wat moet ik er voor doen?

Dat is niet in te schatten. Maar kijk eens naar deze documentaire:

http://forum.bodynet.nl/films-fotos-...like-that.html

[BlondSound]

Je moet er ook je koppie voor kaalscheren....

[Hermandad]

Precies wat Inferno zegt, het is gewoon mogelijk.

[Beaudien]

mijn bovenlichaam ongespannen kun je zien als je mijn profiel bekijkt! dan weten jullie misschien meer!

Nou, dat gaat dan wel even duren, vrees ik.

[Hermandad]

Begin gewoon met trainen, en laat het bier en frikandellen staan aub. Begin eerst daar maar mee.

[beat-boxer]

Trainen, eten en rusten. En dit voor een behoorlijke periode.

Wat majin-buu zegt

[kabaffel]

En wat schrijven jullie voor om in een multigym te klimmen of op de ouderwetse manier met dumbells en rekstang en bankdrukken

Squaten als een gek.

[punani]

in 3jaar zon fysiek?

Ik zeg het volgende:

1 voeding
2 training
3 rust
4 A.S.
5 GH
6 IGF
7 Insuline
8 Aaanleg
9 genen
10 succes

[niet_hier]

Wat alle anderen al zeggen. PLUS: zijn boeken lezen (hij heeft er meerdere geschreven).

[Oldtimer]

kapper

he daar

Eerst een goed voedingschema, training en disipline, dan a-naturell 3 tot 5 jaar, en dan heb ik voorzichtig in mijn schatting.....

oja bijna vergeten, een goede kapper

[inferno_0666]

Wat alle anderen al zeggen. PLUS: zijn boeken lezen (hij heeft er meerdere geschreven).

Wat is zijn naam?

[Oldtimer]

naam

Wat is zijn naam?

Christian Thibaudeau, is veel over te vinden!

[kojak]

Zijn er meer mensen die dachten dat het Vin Diesel was?

[talalelh15]

Zijn er meer mensen die dachten dat het Vin Diesel was?

indd, ik dacht het ook ahaha.

[talalelh15]

Christian Thibaudeau, is veel over te vinden!

schrijft veel op t-nation.