Gewichtsverlies deloadweek

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Gewichtsverlies deloadweek

    Hallo allemaal,

    Heb vorige week en tot vandaag een deloadtijd gedaan, herstelde niet helemaal lekker en had het druk met school. In het begin van de deloadweek woog ik ongeveer 74,5 kg, midden in 74,9 kg en nu woog ik mij vanmorgen, toen woog ik ineens weer 74,5 kg. Zou dit door de deloadweek komen, of zou dit gewoon vocht zijn?

    Vriendelijke groet,

    Rickbeen
    Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
    People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
    BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg
    Tags: Geen
  • #2
    Waarschijnlijk is dit gewoon vocht.
    Lid van de 200 club

    Comment

    • #3
      je moet je niet om de zoveel dagen wegen, je gewicht flucturuurd teveel.

      Comment

      • #4
        Luister naar talalelh
        "GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."

        Comment

        • #5
          Originally posted by talalelh15 View Post
          je moet je niet om de zoveel dagen wegen, je gewicht flucturuurd teveel.
          Klopt, ik weeg me 1x in de 3 weken ongeveer, en dan hou ik het bij. Maar ik douche altijd 's avonds, en nu 1xtje smorgens, vandaar dat ik ff op de weegschaal ging staan Maar bedankt voor de reacties!
          Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
          People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
          BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

          Comment

          • #6
            Originally posted by Faabjan View Post
            Luister naar talalelh
            Jaaa papie
            Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
            People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
            BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

            Comment

            • #7
              Originally posted by talalelh15 View Post
              je moet je niet om de zoveel dagen wegen, je gewicht flucturuurd teveel.
              ik weeg me elke dag in de hoop het omhoog te zien gaan maar ook om te checken of mijn schema voldoet. Af te raden dus?
              was ik maar een vrouw, dan was ik tevreden geweest met mijn huidig gewicht

              Comment

              • #8
                Jup. 1x pw is genoeg.
                Lid van de 200 club

                Comment

                • #9
                  Originally posted by Dimix View Post
                  ik weeg me elke dag in de hoop het omhoog te zien gaan maar ook om te checken of mijn schema voldoet. Af te raden dus?
                  Als je egt verschil wilt zien, weeg dan 1x in de 2 of 3 week. Altijd als ik ga wegen ben ik 1 kg zwaarder als de vorige keer dat ik ging wegen. Das pas leuk om te zien
                  Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                  People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                  BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                  Comment

                  • #10
                    Originally posted by Dimix View Post
                    ik weeg me elke dag in de hoop het omhoog te zien gaan maar ook om te checken of mijn schema voldoet. Af te raden dus?

                    Ja teveel, 1 x per week is al teveel imo. Want de ene week heb je een vochtbuik en dan is die weer minder.

                    Gewoon 1 x in de 4 weken, zie jij dat jij in die 4 weken teveel vet aangekomen bent dan weet jij iedergeval je behoefte te hoog gecalculeerd staat en je dan kan je dus weer 300 kcal naar beneden. Daarom is het ook aan te raden om een beetje langere bulk periode te doen en goed je gegevens aan te houden zodat je je volgende bulk beter ingaat. Bulken betekent overigens niet vet worden he.

                    Comment

                    Vorige template Volgende

                    Sidebar top desktop

                    Collapse

                    Actieve discussies

                    Collapse
                    Bekijk alles
                    Working...
                    X