Kramp

[thunder2000]

Tekort aan magnesium en of te weinig water drinken.
Kan ook zijn als je ghrp6 neemt en je plaats in de buikstreek kan je ook redelijk krampen krijgen in de buik tot bijna wenens toe.

[TitoDelft]

Als je pas begonnen bent kan het gebeuren dat je kramp krijgt. Ik weet niet wat voor oefeningen je doet voor je buikspieren, maar het is aan te raden om het op te bouwen. Dus niet gelijk je set doen totdat je buikspieren in brand staan. Dat kan later wel wanneer je lichaam dat beter aan kan.

ik train wel een paar jaar en doe ze ook heel rustig.. bij de tweede set schiet het er gewoon gelijk in en dat doet pijn en is heel vervelend

[TitoDelft]

Tekort aan magnesium en of te weinig water drinken.
Kan ook zijn als je ghrp6 neemt en je plaats in de buikstreek kan je ook redelijk krampen krijgen in de buik tot bijna wenens toe.

ghrp6??

[inferno_0666]

ik train wel een paar jaar en doe ze ook heel rustig.. bij de tweede set schiet het er gewoon gelijk in en dat doet pijn en is heel vervelend

Als je er sinds kort last van hebt dan lijkt het me verstandig om een afspraak te maken met een specialist. Want dan is er iets anders aan de hand.

[TitoDelft]

Als je er sinds kort last van hebt dan lijkt het me verstandig om een afspraak te maken met een specialist. Want dan is er iets anders aan de hand.

nee altijd al last van gehad dus trainde gewoon me buik niet.. probeerde het vaak nog wel maar lukt gewoon niet.. maar wou nu echt wel weer me buik gaan trainen dus postte ik het maar hier op het forum want bij mij in de sportschool weten ze het ook niet..

[marnop]

Tekort aan magnesium en of te weinig water drinken.
Kan ook zijn als je ghrp6 neemt en je plaats in de buikstreek kan je ook redelijk krampen krijgen in de buik tot bijna wenens toe.

ow? Vertel? hahah
maar srs, ik heb ook nog wat in huis en wil wel wat ervaringen horen..... wil ook binnenkort gaan zetten.

dus als je wat info en ervaring kan/wil delen in pm ofzo?