hoe kan dit?

[Mrlilbaros12]

hallo allemaal,

ik zie dat heel erg veel van jullie een voedingsschema hebben en die ook nog (bijna) alleen maar gezond eten..
Ik train ook zo een half jaartje maar ik eet niet zo heel gezond maar ook niet te ongezond.. bijv ik eet wel vaak chips en drink cola maar ik zie nog steeds vooruitgang ? wat ik wel doe is voor en na het trainen een shake nemen..

hoe kan dit?

[Toph]

hallo allemaal,

ik zie dat heel erg veel van jullie een voedingsschema hebben en die ook nog (bijna) alleen maar gezond eten..
Ik train ook zo een half jaartje maar ik eet niet zo heel gezond maar ook niet te ongezond.. bijv ik eet wel vaak chips en drink cola maar ik zie nog steeds vooruitgang ? wat ik wel doe is voor en na het trainen een shake nemen..

hoe kan dit?

Jij hebt uber-genen denk ik. Misschien behoor je zelfs tot een nieuw ras van supermensen.

[Mrlilbaros12]

Jij hebt uber-genen denk ik. Misschien behoor je zelfs tot een nieuw ras van supermensen.

hahhahahahahaha serieus antwoord aub:P

[dynobet]

Hoe beter je voeding qua kwaliteit, en hoe beter de voeding afgestemd is op de behoeften, hoe meer progressie.

Dit betekent niet, dat je geen progressie kan halen als je niet altijd 100% strict bent. Maar wel dat je wellicht nog betere resultaten zou behalen wanneer men dit wel doet.

Je zou dus nog sneller en beter resultaat kunnen behalen, maar jij kiest ervoor om hier geen gebruik van te maken.

[Toph]

hahhahahahahaha serieus antwoord aub:P

Wat Dyno zegt, plus dat het naast progressie ook gewoon fijn is om gezond te leven. Een chippie en een colaatje kan best op zn tijd, maar zou het niet te vaak doen met het oog op je algehele gezondheid.

[Marcel1]

omdat je pas een half jaar trained. op het begin ga je heel hard vooruit.