Aanvullen na cardio?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Aanvullen na cardio?

    Hallo!

    1x per week doe ik cardio voor conditieonderhoud, hierbij verlies ik ong 500 kcal. Mijn doel is niet om af te vallen! Hoe kan ik deze kcal het beste bijvullen? Gewoon 500 kcal extra eten?

    Mvg

  • #2
    Wat zijn je doelen dan?

    Comment


    • #3
      Atletisch gespierd. En betere conditie

      Comment


      • #4
        Originally posted by Thurston View Post
        Hallo!

        1x per week doe ik cardio voor conditieonderhoud, hierbij verlies ik ong 500 kcal. Mijn doel is niet om af te vallen! Hoe kan ik deze kcal het beste bijvullen? Gewoon 500 kcal extra eten?

        Mvg
        Wat denk je zelf?

        Kom eens met een paar voorbeelden van wat jij denkt te gaan doen en waarom?
        Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
        Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice

        Comment


        • #5
          Originally posted by Mvos View Post
          Wat denk je zelf?

          Kom eens met een paar voorbeelden van wat jij denkt te gaan doen en waarom?
          Hoe ga ik deze 500 kcal verdelen onder v/e/k, dat is meer mijn vraag. Aangezien je niet kan weten hoeveel voedingstoffen je verbrand in deze 500 kcal

          Comment

          Actieve discussies

          Collapse

          Antalya Escort
          sikis
          gaziantep escort
          gaziantep escort
          İstanbul Escort
          istanbul escort bayan
          sisli escort beylikduzu escort bayan
          antalya escort atakoy escort
          umraniye escort bayan
          Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
          mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
          streameast
          otobet
          gaziantep escort
          deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
          deneme bonusu veren siteler
          mersin escort alanya escort gaziantep escort
          deneme bonusu veren siteler
          deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
          mobilbahis giriş rokubet giriş
          casino siteleri
          methstreams
          Working...