Tweet
Een vent die ik toevallig tegenkwam op Youtube. Lijkt me een goede en effectieve trainingsmethode. Iemand ervaring? Jimmy Struthers, morning workout. - YouTube
/trollmode
/trollmode
-
-
Hij brengt supersetjes tot een heel nieuw conceptCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -
Dat is net die gek die hier op het forum zat... die zweerde dat je het efficientste groeide op broodjes bapaoComment
-
Ik wordt echt kwaad van deze kerel...Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
-
Wat is dit voor een Randebiel??????
Alleen hoe die praat!!!!I'm in transformation mode!!!!Comment
-
Heb k net ook gehad! Srs, filet was op!Originally posted by lucky_luc View Posthihi en s morgens at die brood met hagelslag
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Is dat niet zo dan? Kutzooi moet ik heel mijn schema omgooienOriginally posted by Patricia86 View Post
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Heerlijk ook hoe die mensen telkens vergelijkt met chimps haha. Gek genoeg zijn er serieus mensen bij mij op de sportschool die dit soort oefeningen doenComment
-
als ik hem met een aap vergelijk weet ik wel wie meer verstand heeftOriginally posted by Kickboks94 View Post
ik zoume echt kapot lachen als er zo'n idioot komt trainenComment
-
Ik eet ook gewoon broodjes bapao :S is niks mis mee, calorie is een calorie."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
@TS jij kijkt zeker geregeld naar de TMW filmpjes waardoor je deze man gevonden hebt.. origineel..
deze man leeft op poptarts en maakt all kinds of gains.
ik neemt altijd 4 frikandellen pre workout met 5 glazen creatine.Originally posted by Robbie1970 View Post
elke dag beker mayo voor de goede vetten en groene thee met suiker om af te vallen.Comment
-
Ik word echt kwaad van die gasten uit Maaskantje.Originally posted by laurann View Post
Waarom zijn die gasten nog niet opgepakt?SsssmokingComment
-
Waarom wel? Heb je geen humor dan?Originally posted by Marv View PostCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment