-
-
Kan je geen cardio doen op de sportschool, lijkt mij ook dat je dan meer afwisseling hebt tussen de toestellen. En heb je er minder snel genoeg van..
grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat. -
Je kan ook gaan fietsen. Of koop goede hardloopschoenen en ga rennen.
Imo is dat beter/leuker dan zo'n ministepper.Shitty food will make you look like shit.
http://www.pro-active-medicine.nlComment
-
ja fietsen doe ik, thuis, want ik heb er zo eentje...
ik doe er 3x per week een intervaltraining mee van een half uurtje...
ondanks ik het telkens doe met hetzelfde apparaat kom ik het eigenlijk niet beu... met een muziekje erbij...
sluw...Comment
-
jah, ben mijn vraag nog vergeten:
is het slecht dat ik telkens dezelfde cardio doe?Comment
-
wel nee bij zommigen zal het eerder saai worden dan slecht
ps zon mini step is denk niet de oplossing het gebruik is echt belabberd ik heb hem wel eens geprobeerd tis bagger kwaliteit en je pleurt er zo vanaf
Who's the Chef Comment
-
Lijkt mij inderdaad ook niks. ik zou nog eerder hard gaan lopen.
Grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
ok thnx voor jullie comments
grtzComment
-
volgens mij is dat altijd maar troep die tellsell zooi (ik zag hem langskomen om half 4 snachts op sbs6
stats :
- 17 jr
- 86 kg
- 1,88 m
- 8-10% bfComment
Tweet
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment